下午在环球港给岳芽儿买礼物，可能是沉浸在音乐里吧，做着弹吉他的手势哼着调的，想到了之前自己文字说，很渴望能完全沉浸在一件事情中，而且不是一天两天，是长期的那种沉浸。我随手记录了三个字，不可得。
我们自出生开始，经常会有这样理想化的错觉，不仅仅源于书籍和影视的影响，包括道德模范，我们赋予军人、医生和老师的称谓，都带有理想化的光环，这在很多情况下会影响我们对现实的判断。我们也在太多电影和书上看到那些伟人们（缺少具体例子），集中做事情的时候火烧着了也不知道，吃饭就着墨汁浑然不觉，在闹市依然不受干扰的读书。当然，我不是说这不可能，我想说的是，我给了我们好像专注做某事很简单的样子，就像周星驰的电影，本来失败平凡的一个人都带有了不得的能力，一激发就出来了，好像很不费力的样子（毕竟我们只是看电影嘛）。
实际上肯定不是的，那是经过长期的坚持和训练才能做到的，他们开始的时候也跟我们一个样，坚持、放弃，再坚持、再放弃，反复的折腾自己，慢慢地调整后才会有一段时间的坚持而已，注意这也不是说就能长期不遇到情绪方面的问题了，不会难过沮丧了，会的，只是他们能很快调整过来罢了。想想杜甫，吟好一个字要捻断三根胡子，想想福楼拜写作的痛苦，很多伟大的作家都吐槽过自己是如何被折磨的（记忆不清，写得不具体，需要查资料的）。《月亮和六便士》里面我还依稀残存着一段印象是，应该是那两个画家在搬到岛上去后的对话，说对方没有在破房子里面作画，搞得蓬头垢面，一心只想着作画，突然隔着一两周，就像发疯一样跑到妓院去，到那里让自己重新获得宁静。
所以，我们如果认真盘点一下发生的这些事实，你自己身上的，还是那些被领导夸赞、自小到大那些学霸同学，他们是能坐得住，能比我们更认真更热情地学习工作，但是你是不是有过这种感觉，本来觉得很牛逼的一个人，当靠近了开始跟他有过比较深入的交往之后，你也会发现，他们也会偶尔偷懒、偶尔沮丧、偶尔的神经失调。他们之所以能做得好根本在于有过长时间的训练有过长时间的坚持，之后，惯性产生了，推动他们去坚持，让你看来很羡慕。
明白了这些之后，你就要反思自己说的渴望，那种沉浸感，你是要通过不断的练习，不断的理性的反思和调节才能够达到的，即便达到了，也不要企图自己能完全控制自己，情绪和一些生理本能，控制不了，他们倒反过来会控制你，会影响你。当出现这些症状的时候，理性上一定要清楚，这是正常的，因为你是一个生活在复杂社会中的一个超级复杂的个体，你不断的在跟社会上的人和事产生交互，喜怒哀乐均会产生，不要自责，不要理想化，理性上理解了这些事情之后，解决就不会是特别大的难题。也不要认为沉浸感会理所当然地产生，不会的。你觉得你是突然能坚持写字，真实的情况呢？你尝试了多少次啊，在这次之前你在工作里也试了多少次，你中断后慢慢会有类似戒断反应的症状，你还强忍着什么都不做的时候。这些都是你能做到的基础呀。没什么是突然产生的，我相信你会有沉浸感的，继续坚持下去，不过也不要把自己逼太紧了，不要企图控制自己，不要理想化，要清楚地知道现实是什么样子的，具体化。
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