雷素敏坚持原创分享1717天，感受朋辈督导。感受环节每个人的感受不同对家庭更理解，好奇很多，目标需要多次澄清，作为单次咨询，比较关键的内容，在好奇，老公儿子自己身体最在意的是……提问一次不能连续问几个问题，来访者有能量的点说几个，问题抓住他说的比较多的词语具体化。该介入/停留根据个案做适当的停留。来访者持续说，咨询师能接拄。
1.每周一次的朋辈督导。要给我们带来不同的感受和收获。感受来访者的感受。我们可以看到不同的人有不同的视角。让我们对来访者的感受更真实化和更全面。
2.做咨询要有感同身受的能力，这也是需要不断的训练的。如同而非就是能感受来访者的感受，但不会被来访者带走。能进得去，还得能出来，否则就会被来访者带着走，自己也陷入了困境。3.来访者做咨询不一定有问题，但一定有目标。问问你最在乎的是什么？你想通过本次咨询得到什么?如果你走出咨询室，你的问题解决了。你感受咨询中给你最大的帮助是什么？不断的去确认在乎或期待什么？焦点咨询督办，每个咨询看成最后一个咨询，通常是需要确立目标的，但是如果对于成长性咨询可以把咨询拉长看，还是有目标的，即使前几次没有目标也没关系。目标也是需要不断的去澄清，确认通过群人来访者的知觉以及他真正在乎的才能慢慢的和他一起探讨出他真正想要的。
4.从其他多个视角借助于重要他人的视角去看同一个问题，可以观察到不同的人，不同的感受，同时也会让来访者的视野变宽，原来的问题就不再是问题。认知改变，解决之道是来访者和咨询师共同建构起来的。
5.相信来访者是解决自己问题的专家。带着好奇，尊重，欣赏位置的态度去和来访者一起合作。
6.咨询师借用来访者的关键字词，确认他的知觉觉，在来访者的思维框架运作，才能更好的去理解他的想法。
约练收获:本周咨询第一次。咨询师，本次咨询给我的最大感受是我发觉了自己。偏重于理性的太多，也许和自己的生活经验性格有关，这是本次咨询中最大的觉察。作为咨询师要让自己的话语更有温度，那就要去先回应来访者的感受。接着再去问出好问题。如果直接去问会让来访者感觉没有共情到他。缺少温度。由于好问题是引发来访者生命的思考，有些问题不好回答，也许来访者从来没有想过，但是通过问他就会有所思考和觉察接下来改变就会更容易发生一点。本次咨询。沉默应用的要多了，比以前的咨询更稳了一点。
2023-2-6 22:00
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