正午之魔

       昨天睡前暴击，COCO抑郁症离世。从滴答滴到刀马旦，从365夜到你留下的爱。那个阳光的女孩，女战士，唱歌跳舞俱佳的天后，突然就这么消失了。心疼和难过，这种心疼和难过并不是粉丝与明星之间的那种。而是女性对女性的情谊。

       从蛤蟆先生到《正午之魔》，再到《高兴死了》，这两年阅读了不少关于抑郁症的书。最早知道是因为徒步认识的东东，后来好友路，再后来是公司的两个女孩，再到现在身边的几个朋友。我不能说很了解，但是大概知道这个病，的确是真的“病”了，不是想不开，不仅仅是负面情绪。

       有段时间看到公司小姑娘做事很拖延，一安排工作就说“好的好的”，一问结果就是“还没做”。态度很好，语气也温柔，看上去没什么不同。连续几次以后我就想着她是不是有点抑郁。于是找她聊，先是随意的关心一下她的近况，工作怎样，最近有没有读一些书，然后直接问她：“你是不是有点抑郁。我很担心。因为这段时间我感觉你有点像，是不是有些抑郁情绪”。

       我小心翼翼的问，我了解和她们谈话一定要谨慎的。因为你的一个或许无意识的一句话，很可能会给她带来更多压力，造成更抑郁的情绪产生。我没有用“抑郁症”来表达，而是用的“抑郁情绪”，以防她产生抵抗防备或者其他情绪。之所以有这个判断是因为在前面已经有一位小姑娘也是这样的表现，一直到她辞职回家修养才知道她抑郁症已经很严重了。

       她说：“是的，我正准备去找个心理医生”。我说：“那很好啊，我们有时候需要医生帮我们解决一些问题”。我又问她怎么想的，为什么会抑郁情绪。她谈到父母，谈到家里生活。我就跟她聊，公司和工作这方面你放心，我会尽力解决你可能遇到的问题，如果你很累我也可以安排你轻松一点。但是家里父母给你的压力以及你的担心，我希望你和父母谈一下。要把你的现状告诉父母，一起面对解决这个事情。

       我给她放了假，她后来发消息给我说，已经和父母谈了。父亲表示不能接受但是会和她一起面对解决，因为她的父亲是医生。母亲也跟她表达了家里的情况不是她表面上看到的那样。有一点是好的，就是全家人一起面对这个事情，去积极的帮她。她辞职回家修养，隔了几个月后，告诉我恢复正常了。可以上班了，于是她就又回来上班了。

       我为什么要把这件事写出来呢，因为我并不知道如何去帮助身边有抑郁症的朋友，包括以前的路，她也是靠着S，靠着自己运动去慢慢走出来的。我想在她的这件事上，一是我做到了倾听，二是告诉她不要压抑不要掩饰，要正面的去面对。我不知道对不对，但是这也是我目前只能敢做的事情。

        再度回想我刚读完的《高兴死了》这本书，我真心希望我的朋友都如作者一样，不要掩饰自己，不要自责自己，就是做出来，喊出来，发出来。