读到一行禅师《和繁重的工作一起修行：平和喜乐地成就事业》的时候，我刷到新闻，说92岁的一行禅师最近已经拒绝治疗，离开法国梅村，回归故里越南顺化的归原寺，等待最后离开的时刻。
最近看了不少一行禅师的文，以对“正念”的理解开悟首当其冲。觉得自己终于可以小小地踏入这道门了，有点惊喜。能够静下心来理解活在当下，把思维从cashflow里拉回来，纯粹感受劳作和爱，是相当不容易的。这本小书里介绍了享受工作的一些方式，一行禅师给出了可以立刻身体力行的行禅方式。书里前半部分提到了几首偈子，心中默默诵读辅以正念的呼吸，叫人欢喜。
最最喜欢的这句偈子我分享给了很多人：
我发愿全然活在每一秒，
并以慈悲之眼观一切有情。
论及工作，佛陀把正命作为带来众生幸福的八个要素之一。正命是一个伦理问题，诠释我们创造幸福的方式。我们的工作内容及方式，是如何能够帮助别人，如何能够滋养这个世界。再渺小的事情，再琐碎的家务都有滋养的意义。在教练过程中，我们常常的eureka moment是：叫我们欢喜的职业是跟自己价值观契合的。但是，即便是与自己价值观契合的dream job，还是会有很多过不去的糟心事儿。价值观好比载人前行的大船，即便航行的大方向没错，每天还是需要打扫甲板和厕所、整理杂物、甚至是处理自己的晕船问题。如何在脏甲板厕所、垃圾堆和不良的健康状态里获得滋养？
在越战期间，一行禅师到美国康纳尔大学参加研讨会，后被越南禁止入境，被迫流亡海外。后来在法国南部多尔多涅省建立“梅村禅修中心”。在梅村，他倡导五正念修习，分别是：
1. 尊重生命，培养智慧和慈悲心，对任何观点保持开放。
2. 慷慨分享（思想），懂得知足，修习正命。
3. 保护个人、家庭和社会的诚信和安全，培养慈、悲、喜、舍四个真爱基本元素。
4. 学习使用爱语和慈悲聆听。
5. 带有正念的消费和饮食。
昨天与我的教练聊到价值观，我的core value。价值观我排在最前面的是智慧和家庭，虽然测试的时候是如此，但是常常走着走着后面那些“不那么重要”的东西会遮住眼睛。对比自己的价值观和五念修习，惊喜地发现很契合，有点欢喜。祝福自己有知觉的行路。
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