看到了自己的情绪出现在头脑里，影响了自己的心情，影响了我的行为，看到没有接纳的情绪表达，看到自己有焦虑的情绪，引起行动上催促大宝快点的控制欲望，然后导致腹部有发紧膨胀的气体产生，觉察到腹部的气体膨胀的感觉，与它连接，感受接纳的感觉，拥抱它，看见它，感受抗拒的感觉，链接自己身体的每个部位，让自己放松下来，放下一切的焦虑情绪……
看到了自己的情绪出现在头脑里，影响了自己的心情，影响了我的行为，看到没有接纳的情绪表达，看到自己有焦虑的情绪，引起行动上催促大宝快点的控制欲望，然后导致腹部有发紧膨胀的气体产生，觉察到腹部的气体膨胀的感觉，与它连接，感受接纳的感觉，拥抱它，看见它，感受抗拒的感觉，链接自己身体的每个部位，让自己放松下来，放下一切的焦虑情绪……
看到并放下你的自恋，然后才能与事物本身建立起链接来。所谓潜能发挥，本质上是链接与合一。 放下自恋，才能走出自我，才...
放下心中的疑问去闯去冲，遵循自己身体的韵律，与古老链接。
前言 放下评判，与作者更好的链接。 这句话对我来说一点都不陌生，因为在教练学习中，教练的要求是放下评判，充分相信、...
看到并放下你的自恋，然后才能与事物本身建立起链接来。所谓潜能发挥，本质上是链接与合一。这很像是，婴儿的自恋被放下了...
巨婴国Day23@陈向前 复盘 ：放下完美，尊重自己！与灵魂的链接更要加强与现实的强链接。平衡神与魔是我去修行的道...
见： 看到并放下你的自恋，然后才能与事物本身建立起链接来。所谓潜能发挥，本质上是链接与合一。 自恋性竞争，推动着我...
一、 当我们的注意力过多关注外在它人的评价时，我们很容易感到灵思枯竭，失去创造力，此时最好的方法不是休息或盲目的...
身体与情感的链接 与大脑无关 须放下大脑的判断 用身体去感知和体验 身体是会说话 练习身体的感知 才是成长途径
8.5 周一 今日句子: 放下对归属的期待，是真正得到自由的前提，但不意味着我与别人不再产生链接。相反，是与他人在...
我们编写的程序从源码到可执行文件一般经过如下过程： 预处理 编译 汇编 链接 首先，我们以一个.c文件为例看一下每...
本文标题：链接与放下
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