月亮不睡我不睡,我是秃头小宝贝!生活不止眼前的苟且,还有保温杯里加枸杞!作为一名资深熬夜患者,长期的熬夜带来的伤害真的不止一点两点!活活把体质熬成了气虚体质,怎么调都无法恢复!记忆力下降显著,越来越高的发际线,神经衰弱……
不是我在熬夜,是夜在熬我!无数个本可以不熬的夜晚,究竟都是干什么一夜一夜熬到天明?现在的年轻人有几个不熬夜的,可是这些熬夜的大军里有多少又是真正因为工作、学习、或者不得不熬的原因而熬夜的?大部分无非就是手里有个放不下的手机!确实是,电子产品的依赖性越来越严重。长期混乱的作息想要调整真的太难太难了,一夜一夜的熬夜,导致的身体伤害,后期需要付出惨痛的代价!
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