第一次沙盘体会

在翻看《越书写越明白》时看到"灵柔"的分享，写了那么多，把自己这几年的经历和改变，完完全全的分享出来了。能够真切的感受到她的成长，"灵柔"是她渴望的目标吧，希望自己变得伶俐聪慧，温柔可人。看到这个名字，突然想到自己"冰儿"。这个名字从有QQ开始已经用了十几年了，我问自己为什么用这个名字，好像是——内心是小女子但又故装冷酷，使别人难以接近。这个状态似乎是我有意在筛选真正的朋友。也或许这个名字来叫起来很好听，给人一种想保护的欲望。

她的分享，让我想到4月14日的沙盘心理课。那是一个非常有意思的活动。我们来到一个房间。房间的正中间放着一个小型的方桌，桌面上是用沙子铺了一层，四周用木板围着，房间两面有几个架子，上面摆放着各种不同的小玩意儿。游戏规则呢，是我们每人每次只能在上面拿一样东西，然后放在沙盘中，放过的东西不能再随意摆动。接下来分享一下我拿东西的经过吧。

我首先看到的是离我最近的美人鱼。在老师讲解游戏规则时我又去对面的架子上看了一眼，被玛丽莲梦露吸引住了，我在犹豫，我是先拿美人鱼还是梦露呢？想想还是先拿眼前的吧。当我把它放在沙滩上时，（我是倾倒着放的）看到别人放东西都是直直的，我又把它扶正，接着我又去拿我的梦露。拿着它我就很开心，似乎感觉自己也在台上表演。梦露放在我眼前，我让她面朝大家把自己展现给大家。同时我又看到美人鱼它直直的站在那里很不舒服，我再次把她放倒，然后去寻找我的第三个东西。接下来我看到的是一个白色的路灯，它像一盏灯塔，指引着我前进。它象征着方向、目标，我把它放在梦露的左前方，让梦露不管在任何时候都可以看到她心中的信念和方向。紧接着我又看到了埃菲尔铁塔有一个大的，一个小的，我想要大的，那样就更符合它在我心目中的形象，它代表着浪漫，把它放在我身边，感觉浪漫就围绕在我身边，我认为生活中离不开浪漫的元素，它是平淡生活的调味剂。再接着去拿什么我就不知道了，以上四种东西都是我特别喜欢的，看到就很开心，但同时我又感到自责，我是不是太自私了，想的都是自己，我应该实际一点，想想生活。所以我就在找和家庭有关的东西。找到一个草芦式的门，感觉它还是相对比较符合我的心思——田园风格，像是世外桃源，在放置时，我看到右上方有古亭、假山，就差我这样一个门了，这不是很好吗，我把它放在亭子前面，给我的一种感觉是推开家门，首先引入眼帘的是古亭，穿过小桥迎面的是一面假山。这样岂不是一个中国传统书香门第的一个画面吗，堪称完美。接下来拿什么呢，人吧，一个家里总要有人，这样的话，家才像一个家，才会温馨。我看到一个小孩儿很是可爱，再往里一看，还有一个，只可惜一模一样。其实我倒希望是一群而且是各式各样的，因为我觉得孩子天性本是好动的，怎么可以一模一样呢，这样不就扼杀了他们创造力了吗？本来还想拿，但被告知取东西这一项暂告一段落。我完全沉浸在这个游戏中玩得不亦乐乎！

接下来是我们每人陈述自己所取东西的想法，以上六个唯有美人鱼我不知道为什么拿，或许是因为觉得美，从小看过许多美人鱼的电影，她们是美丽爱情的象征。在我陈述前，一位姐姐表示想要拿梦露，但被我拿走了之后她选择别的东西，当老师问及我的感受时，我表示我反而会因为她也想要而更加肯定我的梦露的价值，老师没有说什么，但我在想为什么我喜欢的东西的价值要由别人来决定呢，她不喜欢我就不喜欢了吗，这可能就是我的生活写照，我很容易被他人所左右思想。这个是以后需要改进的，做自己，跟着心走！

还有一个姐姐表示她看到我的美人鱼，本来是站着，后来又是倾倒着，她想把美人鱼扶正又担心是我故意放倒，这里暂不说姐姐的想法，老师问我"为什么美人鱼是倒的？"

我答"电影里不都是倾倒的吗。"

"电影里讲了什么。"

"美人鱼被大海冲到岸边，然后男主角发现她并救了她，"

"她怎么了？昏迷了？受伤了？"

我有些生气地答，"她没有昏迷，也没有受伤！"

"那男主角为什么要救她呢？"

我顿时脑子一蒙，是啊，她怎么了？我回答不上来，弱弱地回了一句我也不知道，老师继续和别人交流。

但我的思绪已经停住了，我问自己美人鱼到底怎么了，是昏迷是受伤了？好像是昏迷，但为什么昏迷？我不太清楚，只记得男主角发现了她昏迷，然后进行人工呼吸，不小心却吸走了美人鱼的一颗珠子，没有那颗珠子她就无法回归大海。之后美人鱼寻找机会拿走珠子，这期间和男主角产生了爱情等等。我伤心地告诉老师"美人鱼是昏迷的。"

老师又问"她为什么是倒的？不能是站着吗？"

""不可以！"

"为什么？"

我在想，是啊，为什么呢？认真想了想说。"如果她是站着，那她仅仅是一个雕像，但如果她是倒着的就会引出一系列的故事。"

回来后，我想了许久才发现原来美人鱼代表的是我的爱情。我似乎一直在等待我的Mr Right出现并拯救我，然后经历重重磨难，我们的爱情就会更加坚韧，彼此更加珍惜。

我怎么了？为什么需要别人的拯救呢？

我不知道啊！还有，为什么我的爱情一定要经历重重磨难呢？

我把自己问住了，想了许久还是未能解答出来，等吧，等待以后更多的课程或许能够找到答案。

最后奉上一张我们沙盘成果的图片！真心地觉得这个课程很有趣味性，喜欢！

第一次沙盘体会