读北京大学MBA商学院副院长张晓萌的书《韧性》。收获了几个词语：掌控感，察觉，习得性无助，持续小盈。这几个词构成书的主要推进框架。其中掌控感给我印象最深。
很多时候，我们可能并没有明显察觉，但是对掌控感的需要，似是吃饭睡觉一样，是最基本的不好离得开的需要。
我们总是按照自己的意志行事，比如对世界按照自己的理解去解读，对身边的人按照自己的感知去形成对他（她）的印象，这些林林总总的自我生成就是通过掌控感得来，这也就决定了人的世界的主观性。
而试想我们如果去掉掌控感，后果会是怎样呢？我想大约就如同机器去掉了操作系统，也就变成了一堆无生命的物体器件。
另一个词印象最深刻的就是持续性小赢，这是一个人如何锲而不舍，取得胜利的一个机制。人通过察觉，建立链接，设计好一些小的进步，一小步一小步的朝前走，则不知不觉就能进到头。（未完）
每个人都在渴望掌控感，掌控自己，掌控世界，掌控他人，通过掌控获得存在感、价值感、意义感。就像落水的人一样，他无论如...
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#动力心理学知识卡片009 1原文引述 人生需要掌控感。掌控感是一个人确定的安全感的来源。归因内在才会增强掌控感。...
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今天看到了掌控感的极致表现。 我妈拿到了一只羊，就想着怎么分给我几个姨，我说要不别管了，分成几大块，让他们自己去处...
所有的事情不在掌控中，这种感觉超失败。 领导让主r的工作，自己都不清楚怎么弄，清楚了也没人支持，如何获取支持获取主...
论题，掌握对生活的把控感。有了对生活的把控感。才会找到自我的归属感。这样就有了对以后生活的力量储备的永动机。 结果...
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所谓生命，就是不断去寻找一种掌控感。 2个月的健身锻炼就是如此。从计划，到执行，到看到一些效果。如果说成就感是结果...
本文标题：掌控感
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