很多人都认为学习是需要仪式感的,事实上不管什么事加上一点仪式感总是好的。
但有些人对学习需要仪式感的认知存在偏差,其实则是赤裸裸的拖延症而已。同时还伴随着某些情结。
那,接下来就介绍一些生活中比较常见的情结。~
摸鱼情结
对许多人来说,学习之前必定要先酝酿情绪,要把玩乐的东西集中一下子都做完,然后才开始动工学习。于是,先刷一下QQ空间,再看看头条有啥新闻没;接着打开微博,把热门八卦逐字逐句通读一轮……然后下定决心要好好学习。但此时你会发现时间早已过去多半了。
整点情结
整数总给人一种那是一个很好的开始的感觉。如果此时正是6点55分,我们必定要等到7点才开始学习。这个情结其实也会浪费大量的时间。
BGM情结
很多人学习喜欢听燃的音乐,看书的时候喜欢听温和的音乐……他们在开始学习之前会花一些时间找自己现在想听并且适合的背景音乐,然后好不容易挑到一首合适的了,结果播放结束后,下一曲不喜欢,又得放下手头的学习资料,开始找歌。
饮料情结
有些人学习需要一杯好茶或是一杯香浓的咖啡才愿意开启正确的学习姿势。这种习惯看起来好像没什么,但容易出现下面这些情况:说好的边喝边学习,妥妥的仪式感,但学习没开始就喝完了,那就重新再来一杯吧,或者水喝多了又得上厕所啥的……
所以,如果深知自己有拖延症,就需要去克服以上这些情结呀。~
学习是需要仪式感的,但不需要拖延症,求学路漫漫,只有坚持才会胜利!
加油,艾瑞巴蒂!
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