躺在病塌上，经受4天的肉体折磨后，人如蜷颓在床尾的脏衣服，干瘪瘪、皱瘪瘪。虽然症状明显改善，也有个声音提醒我，房子要清理了、书该读了、年度规划该动手了，可又怎么也打不起精神。
我对自己的遣责，是有道理的。今天好转后刷剧、刷新闻，稀里糊涂－天就过去了。即然如此，完全应该开启有规律的生活了。
从小，我被母亲的言传身教，在时间这个问题上特别敏锐。母亲的父亲、我的外公就是一名勤劳的裁缝，他老人家不允许子女睡懒觉，一句“早死三年够你睡”，话糟理不糟。他培养了七个优秀的孩子，其中享受国务院特殊津贴专家待遇2名。
从少年、青年、中年，直至今日，我不敢随意浪费时间，或者说我将时间表里尽量填满我认为有意义的事情。什么是有意义的事，就是让自己生活更有意义的事，我每天都在探索和完善中，只要想明白了，就去做。
娱乐性活动，很热闹！麻将、应酬性闲聊、追剧，到了一定程度，我会提醒自己控制耗费。
我走过许多岗位，每个岗位，都有不错成效。就是能将大部分时间用在对的事情上。
规律生活，是有效管理时间的方法。这也是与自己内心放纵、懒惰抗争的过程。我的自律性被外人称赞，其实我也有追剧失控的时候，也有被手机捆绑、一不小心半个小时没有的时候，关键要及时反省、及时刹车。
好了，今天在康复期，就写到此。
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