见: 以自我为中心和以我们的种族,群体为中心的心态会使得很难从各种视角看待这个世界,不能公正地对待其他的人。自我为中心的只会观察到对自己不好的方面,一个关于黑人对待中国女生新闻,自我为中心的人,很容易看到只关注黑人的不好,但是忽略了很多的事实。
感:我自己也经常有自我为中心这种想法,认为这是自己比大多数人厉害,我相信每个人都有这个感觉,毕竟90%以上司机都认为自己的驾驶水平在评价水平以上。警惕这个感觉吧。
思:如果才能做到尽量不以个人为中心呢?可能是反思,加上第三人称视角看待自己吧。通过冥想。
行:平常中反思自己到底这个有没有以自我为中心,导致我们错过了很多的事情。比如再思想中,认为我就是对的,在感觉中,很喜欢或者很讨厌某种观点,事情。可能就是以自我为中心。
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