第42天 漯河网络初级1期第3组 2021.3.10
梳理听课内容：
焦点解决短期治疗（SFBT）受后现代价值观的影响，后现代价值观也就是重新建构，其意义是理解他，了解他，重新建构，赋予新意，建立平等的合作关系，开发和利用它的资源和力量。
后现代价值观相信，每个人都基于自己的信念去建构自己的主观世界，通过对故事叙说和与人对话的过程，形成自己合理化的思维，获得控制感及持续的生活方式，这就是首先理解他。
后现代价值观相信现实是被创造的，每个人对于世界都有自己的认识和选择。世界是多元的，对同一件事情不同的人的看法是不一样的，不同的现实是不同的人发明创造出来的，去了解他的不同。
后现代价值观相信，每个人对现实的假设看待都来自于沟通，把言语和谈话当做疗愈的工具。在谈话中听一听他真实的声音，和他一起探讨，发现赋能的部分，发现解决问题更多的可能性，这就是重新建构、赋予新意的过程。
采取未知合作的姿态，借由对话去诱发、测试和了解他对问题赋予的意义和她眼中的真实。不直接表达观点、不控制，不批评，和他一起找到解决之道。不是“我认为……”、“你应该……”，而是“你怎么想的？”“你想怎么做？”，这就是建立平等的合作关系。
焦点相信，每个人都是解决自己问题的专家。协助他，有机会对自己的生命发展出更有力量的故事。协助他发现自己生命里闪光的点并赋予能量，利用自带的光芒来照亮人生，这就是开发和利用他的资源和力量。
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