让你停止一切争执

作者: 蔡哥书觞 | 来源:发表于2023-09-01 23:50 被阅读0次
    烤烟

    我们都知道,所有的事情都是有条件的。我们也都知道,所有的话语都是有语境的。

    我们同样也知道,这个世间除了我们都会死是绝对要发生之外,其他的事情都不是绝对的。就像我们走反了方向,围绕地球绕一圈之后又可以走回来一样,虽然路是远了一点。但是在现实中间这样的事情不是经常发生吗?

    你也许会说,走反了方向,当然要给别的说一说。可问题的关键是别人听你说吗?

    一个人是不可以改变另一个人的,越早停止这样的奢望越早获得轻松自在幸福快乐。一个不能改变另一个人的原因有两个:1.改变是在改变者身上发生的,改变者决定因素。2.这个世界上的事没有绝对。

    我们知道别人不会听我们的,但是我们还是会假借各种由头,无所不用其极地希望改变别人。这种情况到处都是,你看这世间人们停也不停下来的争执,就能明白了。

    争执的本质

    争执大概都是两个人(AB双方)之间的发生。

    通常是一个人会以自己的价值观,信念,认知,见识和理解的这一套系统来要求别人,按照自己的一套体系来行事。而另一方通常是不接受的,于是争执就发生了。

    人的状态大概可以分为挑剔方,接受方,坚定方这样的三个状态。挑剔方就是提出要求的一方。接受方就是接受别人要求的一方,在接受与抗拒之间摇摆。坚定方就是不受别人要求的影响的一方。

    每个人都有自己的一套价值观,信念,认知,见识和理解,我把这简称为一套系统。挑剔方对自己的这一套体系是不清楚的,本质上还是不相信自己的这一套体系。接受方对自己的这一套体验处在怀疑与相信之间摇摆。而坚定方则是对自己的这一套体验绝对的相信。

    说了这么多,我们看看现实中间争执的具体表现形式。

    1要求方对要求方

    如果你有留心两个发生争执的人之间的沟通话,就能明白。

    A方说,B你怎么可以这样?B方说,A你怎么可以这样?双方不断的以自己的这一套价值观,信念,认知,见识和理解系统来要求对方。

    这样争执是不可能停下来的。

    当然轻松自在也是不可能在AB双方身上发生的。

    2要求方对接受方

    这就会出现两种情况,要求方按自己的一套体系来要求接受方了。因为接受方可能接受要求方的要求,也可能不接受要求方的要求。

    你知道的,我是最近一直在玩味阿德勒的目的论,这种情况中,要求方和接受方动机有时候可能分得就不是那么清楚。看似接受方不愿意接受要求方的要求,分分钟有可能这种状态是接受方想要达到的目的。

    这样AB双方就会处在有时太阳有时雨的状态。

    争执有时候会发生,有时候也能相处得很好。

    3要求方对坚定方。

    这种状态就是争执停止的开始。虽然要求方还是会不停的提出要求,但是基于坚定方对自己的这一套体系的相信,争执是不可能发生的。

    如果还是会有争执发生,那肯定是坚定方不是真正的坚定方,争执方可能是实质上的接受方或者实质上的要求方。

    虽然要求方还是会不停地要求,但是这个从来都不会是个问题。就像一个正常的成年人,从来都不会觉得一个小孩子的力量会对自己构成一种威胁一样。

    4坚定对坚定

    这种状态就是所谓的求同存异,和而不同,就是争执停止幸福开始扬升的状态。

    大家都是表达自己的看法,信息开始在双方之间真正的流动。某些时候可能也会和第一种状态在形式上类似,实质却是有着天壤之别。

    我们所有的一对一的关系中,都想办法达到这样的状态。

    还是从阿德勒的理论这里寻找支撑吧!

    我首先想到的是:课题分离。课题分享——这件事情发生了谁要负责那么这件事就是谁的课题。让别人面对自己的课题,让干涉我们课题的人走开。这不是冷冰冰的不去管,课题分享的背后——自然后果与无条件地相信——有着无尽的慈悲和巨大的力量。

    让我们自己体验自己所做事情带来的自然后果,同时也让别人体验自己所做事情带来的自然后果。自然后果的后面是我们对自己对别人无条件的相信,而不是有条件的信任。

    我相信你一定可以做好这件事,无条件地相信,就像我相信我自己的眼光一样,无条件的相信。

    你还在向别人证明你自己吗?

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