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强烈推荐这本开智慧的好书∶《反思信愿行》

强烈推荐这本开智慧的好书∶《反思信愿行》

作者: 苏若木读书杂记 | 来源:发表于2023-03-01 21:13 被阅读0次

如果当下的你,有以下情况:

1)生活中的烦恼太多,开心太难;

2)自己或家人的身体不好,老生病;

3)总忍不住指责、抱怨他人,喜欢生气;

4)经常被一点点事就搞得心烦意乱;

5)常常处于低能量的状态,干啥都没劲……

推荐你读一本“反常识”的书,

——《反思信愿行》。

这本书是何美慧居士在见到修·蓝博士后的分享报告。非常的薄,一个小时内就能轻松地读完。

读过修·蓝博士《零极限》这本书的,一定对他书中提到一个案例印象非常深刻,即他通过”清理内在“的方法,解决了精神病院的医学大难题,让30多个精神病人痊愈出院。

而他并没有亲自见过这些病人,只是每天在这个医院,在他经过的每个地方 ,念这四句话:“对不起,谢谢你,我爱你,请你原谅我。”

这在常人看来,是一件非常不可思议的事。

从匪夷所思到有点相信,

我也经历了一段时间的心路历程,

只是这世上,有太多无法解释的事,

我们不能因为当下无法理解,

就否定它们的存在。

所以,读这本书,我深刻的一次自我反思就是:我当下所经历的所有让我不开心、不痛快的事,全是我自找的,与他人无尤。

用书中的话来说即是:

你遇到的所有境缘,都是你自己变现出来的。

当时看到这句话,

我内心既逆反又震撼。

许多事,明明是别人的事,关我什么事?

当我第二次再读这本书,

我的心,服了。

因为,指责别人

并没有让我自己好过一丁点。

我抗拒的事情,一再地发生;

我不愿意面对情境,依然要面对;

我讨厌的状态,会一再地重来……

所以,我打算把以下这些智慧很高的话,

时时记在心里,做进事里。

1.一切境缘,你所看到的、听到的、别忘记,你都在场,就是因为你在场,所以都是你变现出来的。否则,你连听都听不到,你看也看不到。所以,你就得要负百分百的责任。

2.如果你遇到了问题,一定是你内在有问题。

3.念念有形,形皆有识。念头变现出万事万物。

4.当我们用爱心爱一切人的时候,我们收回来的全都是别人的爱意;当你不断指责别人的时候,你收回来的就是全部人都指责你。

5.为什么说烦恼即菩提?当下我们了解问题出现,我们就能够知道,我们内在出了什么问题,当下清除那个垃圾,就是转烦恼为菩提。

6.一个人没有爱,就会生病。凡是生病的人,都是用负面的意念。如果人的振动频率在200以上,他就不会生病。

7.所有你看到的他人的习性,是因为我们的习惯跟他相应。

8.境缘无好丑,好丑起于心。

那如何应对人生的诸多烦恼呢?

修·蓝博士提到了最关键的两点:

第一,对所有发生在自己身上的事情,负起百分百地责任;

第二,不断用“对不起、谢谢你、我爱你、请原谅”这四句话来清理内在。

而这本书的作者也提到了同样的观点:

如何清理内在垃圾?当下念阿弥陀佛,当下回归到自性。不要起任何妄念。记得做功德回向。

读完这本薄薄的书,你会发现,

东西方的许多观念是一致的,

只是表达方式不一样。

万法归一,真理其实也只有一个。

如果你当下也有无数烦恼,

不妨读一读这本《反思信愿行》,

虽然不一定让你立马发生脱胎换骨的改变,

但是至少让你看到光明之路该往哪里走,

而不是钻进牛角尖、陷入死胡同里,

走不出来。

要知道,让我们烦恼的并不是事情本身,

而我们头脑中产生的念头。

如果我们能应对这些念头,

那还有什么事,会成为烦恼呢?

所谓烦恼多,皆是因为智慧不够。

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