今天看到一句话：生命不在伟大的思考中，而是一次次真实的碰触与联结中。
这句话是说和别人的关系其实是在一次次真实的表达中加深。面对对方，不敢表达自己真实的想法，那么就不能真正进入到这段关系中。
对方可能没有觉察到自己所说所做的对你的伤害，只有你表达了真实的感受，对方才可能真正觉察到自己。那么你们的关系就会进入更深的层次。
所以生活中会发现，很多说话“直接”的人可能并不会得罪人，相反他们会比只会一味顺从别人的人有更好的人际关系。
因为说话“直接”的人敢于表达自己真实的想法，而这会让对方感受到真诚的一面。
当然说话直接并不意味着可以不讲方式，不顾对方感受。那样的话，只会让人感觉到被冒犯，不舒服。那么你们的关系不会更进一步，相反只会被破坏。
你很累想休息的时候，你的朋友约你逛街，你怕朋友不高兴，不敢说你不想去；你的同事当着别人的面说你的缺点，你不高兴，但是你却保持沉默。
表面上看避免了冲突的发生，但其实你只是压抑了自己的情绪。这样下去，人际关系于你，就成了负担和消耗。
所以选择适当的方式表达自己真实的感受和想法，才是有利于关系深入的方式。
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本文标题：表达真实感受有利于关系深入
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