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点点爱自己第2天 2020年3月29日

点点爱自己第2天 2020年3月29日

作者: 点点心理 | 来源:发表于2020-03-29 23:37 被阅读0次

    听课学习:今天上午听了延红老师的压力主题直播课。知道人有压力源自于能力差。

    张展毓作图

    同时,压力有其主观性,和个人认为有很大关系,而这个个人认为实际又是自信问题。一个人越自信,做事情时压力越小。

    晚上,听了丽晓老师关于精准乐学三大思维,提升学习成绩直播课。作战思维,游戏思维,考官思维,一个学习者如果熟练掌握并运用这三大思维,学习就会游刃有余,成绩岂能不提升呢。

    实战演练:下午两点,辅导一个艺术生高考生。孩子状态不好,主要是对高考充满恐惧和担忧。

    1,疫情原因,专业课不能顺利进行 有的学校改为网考,孩子担心有人作假,不公平。我从高考的严肃性上给她解释,既然是选拔人才,是为国考,即便是网上考试,也会严格把控,保证万无一失,才能执行此方案。人生三件事,如何考,这是国家的事,不是个人能改变的,不能改变的,就要坦然接受,做好自己的事,练好专业,充分准备,正常发挥,只要自己专业好,哪种形式考,都淹没不了。

    2,孩子比较迷信,说算过几次命,都说一本不好考,而自己就想考一本。先给予肯定和认可。同时用了凡四训的故事给孩子讲,命是可以改变的,犹如哪吒“我命由我不由天”,又以我父亲算命之事,例同的方式启发孩子,一切皆有可能。如果自己努力了,就有希望考上,如果沉浸在“考不上”这个情绪中,一定考不上。如果有万分之一的希望,你努力,有万分之一,你不努力,什么都没有,孩子,你怎么办,努力。

    3,具体学科指导,给予及时鼓励。孩子忐忑来,开心走。

    换食中的复食第三天:效果良好,继续努力。

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