樊登解析心理学中情绪ABC举例:有人发现孩子学习成绩下降,就赶快四处报补习班,天天接送。发现老公出轨,就私家侦探找证据,吵架崩盘。随后,家里父母生病住院,找医院医生治病,再后来,自己病倒,看病住院……谁这么倒霉?……假如我们忽视前因后果中的B,这座对原因A产生情绪,看法,分析解释的桥梁,完全忽视自我控制的作用,那带来的结果C有可能就是这么惨的人生……
ABC理论 心理学理论 ABC理论(又称情绪ABC理论)是由美国心理学家埃利斯创建的理论。 该理论认为激发事件A(...
心理学家埃利斯提出了ABC's治疗法。 A's 代表日常遇见的具体的人或事(诱发性事件) C's 你的感觉和你的行...
什么是ABC理论 ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的。就是认为激发事件A(activating event 的...
情绪ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的。就是认为激发A(activating event 的第一个英文字母)...
早上的时候送赛尔德去学校。 停好车,拉着赛尔德往校园走,被一个家长叫住了:你把你车挪挪,让我过去吧。 这么冷不丁的...
情绪ABC理论由美国心理学家埃利斯创建。A:激发事件B:你对这件事情的观点和看法,C:你的情绪或行为结果。ABC理...
情绪ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的。就是认为激发事件A(activating event 的第一个英文字母...
最近学习心理学,与大家分享“情绪ABC理论”,这是由美国心理学家埃利斯创建的。他认为激发事件A(activa...
情绪ABC理论 为何对于同一件事不同人情感不同? 通常人们会认为诱发事件A直接导致了人的情绪和行为结果C,发生了什...
情绪ABC理论 目录 [隐藏] 1什么是ABC理论 2常见的不合理信念 3不合理观念的特征 4基于ABC理论的合理...
本文标题:情绪Abc理论
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