100天读书反思-day100f

      今天思考的是精力管理，精力管理比时间管理更重要，当你精力不足的时候，即使有很多空闲的时间也不能专注。

      每节课怎么做到既提高利率效率，又有旺盛的精力去上接下来的课程，是我要思考的问题。因为很多时候，当学生纪律不好时候，我容易大声说话，这很耗费我的精力，连续三节课下来会很疲倦，因此要控制情绪，不生气。