2017-08-01

作者: 嘟嘟妈妈2727 | 来源:发表于2017-08-01 21:59 被阅读11次

    早上好!#幸福实修#~每天进步1%#幸福实修10班@吕敏一富阳

    20170802(11/30)

    【幸福三朵玫瑰】

    昨日采摘  朵玫瑰(完成️,未完成❌

    早睡V

    早起v

    拥抱V

    今日3朵玫瑰

    早起

    早睡。                     

    拥抱

    【幸福实修30天目标】

    早睡

    早起

    拥抱

    【幸福金句】力量来自自身

    【觉察日记】

    当情绪来的时候和内心的小孩在一起,告诉她我看见她了。这很重要。关注当下,我需要幸福,需要真正的看清自己的感受,不要依托先生,儿子,领导,甚至同事,朋友

        今天做了一个小手术,术后疼得快要死了。生理的疼痛过后反而疗愈了一些心理的疼痛。我真切的感受到我很享受和先生在一起的时光,即使是生病的时候,我的内心很平静,很享受。我依托了吗?

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