最好的缓解方法

当焦虑时候，时常烦躁，郁闷，睡不着。

    我前段时间就是这样，经常会被一些事情影响到情绪，导致整个人状态不佳。人生大事发现最重要的就是吃好饭，睡好觉。

    当你遇到一件困难的事情时候，一可以解决的，那就没啥事了。二无法解决的，那也没办法啦，只能说想其他法子，找人帮忙~那你无法解决的，其实也没啥事了。这个案例则是心态的看法。把心态放平吧，那就没有什么困难的事了，能解决的早已搞定，不能解决的就这样了吧。

近期遇到的则是馆主不需要跟你商量的情况，把我大量的课程去减少了，从而降低了一部分收入。起初我是有点生气，想着不说一声就减少课程。总结：减少的原因是她招募了一位愿意全职的老师，我两能力相当，而对方的课时费比我低很多，还愿意全天呆在馆里。换我是馆主，肯定也选择低成本支出的人员啦。

其二：在我自己的角度来说，我过去上课的途中耗费的时间太过于长久，减少也好，多花一些时间在周边上课，从而让自己没有那么疲惫。因为在这个行业，单价都差不多。目前要做的则是多学习，多提升自己的阅历。所以能力和收入是相对的。