90天践行目标：
目标 1. 妈妈自己学习
目标 2. 养成运动的习惯
一、根据践行目标，每天进行故事记录：
1.艾米没在家，妈妈自己学习。
下班跟艾米视频，然后吃饭打扫房间。坚持第4天去练瑜伽。自己睡前看书，学习正面管教。
二、每日随机记录：
照常跟艾米视频，基本问候。姥爷给艾米买了个网红气球，艾米非要关灯看，姥姥凶了她，艾米装哭。我说妈你好好说话，她姥姥有点生气，我感觉我不该那样，没共情。不光跟孩子要用工具，家庭成员之间也该好好沟通，之前没意识到。现在已经能够反思自己的问题了，发现问题不可怕，下一步就是找到方法解决掉问题。
三、备注：
妈妈练习使用简书和印象笔记打卡。
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