1. 观察：当我|你（看、听、想到我|你看到的/听到的）……
2. 感受：我感到…… | 你感到……吗？
3. 需要：因为我（你）需要/看重……
4. 请求：你是否愿意……？| 所以，你想……
诚实的表达自己 ，关切的倾听他人，不解读、批评、指责
1. 观察：当我|你（看、听、想到我|你看到的/听到的）……
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本文标题：非暴力沟通的核心
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/exchfctx.html
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