晨间日记：生命里最年轻的一天，永远是今天。

检查正能量修得：103分

1、情绪：负情绪没超过5分钟，不扣分不加分。

2、三餐：中晚餐达九分饱，各扣1分。

3、睡眠：8小时，质量好，正正量第七级，好美呀，，喜乐，清清朗，清静，加分13分。

4、健身：正常休息日，不加减分。

5、读书：晨练、《人生智慧》、新闻记实、《新媒体写作平台策划在运营》、新闻浏览、浏览分享。完全2项，扣分8分。

活在当下，昨日故事

读书的意义大概就是用生活所感去读书，用读书所得去生活吧。

读书，其实是在读自己所要，有的是断章取义，有的是在寻找人生相同经历，有的是在看别人的人生。

读书就是在寻找想要的那个自己。