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2020-8-30晨间日记:生命里最年轻的一天,永远是今天

2020-8-30晨间日记:生命里最年轻的一天,永远是今天

作者: 哈咪咔 | 来源:发表于2020-08-30 07:27 被阅读0次

检查正能量修得:97分

1、情绪:昨晚聚餐,对儿子下一步的选择听取了朋友的建议,很有道理。正能量第五级:理解,知止,加分13分

2、三餐:八分以下饱,加分3分

3、睡眠:四个半小时,评级:差,扣分:15分

4、健身:完成了10公里法特来克跑。10分

5、读书:未完成每日8项必读任务:扣14分

活在当下的价值:昨日故事

昨天和朋友在一起:喜乐,清朗,清静;对自己愤怒,憎恨,抱怨;理智,理解,知止等的情绪不断的转换交错。丰盈充突。最关键的是畅开了心胸去争求意见,朋友们的那种关心关怀,当自己孩子一样的给出意见,超出预期。愿别人好的这种情义只能是29年的朋友才会有的,珍惜。























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