检查真能量修得：95分 1、情绪：没有时间去考虑负面的事情，就是要去考虑，也被考评机制约束，是要训练自己达到“不以...[作者空间]
检查真能量修得：107分 1、情绪：不以物喜 不以己悲，也没有给自己多想的时间。整天都安排好满满的，真好。那就不增...[作者空间]
检查正能量修得：102分 1、情绪：不喜不悲，是不是就是“不以物喜 不以己悲”了呢。这是我想要的。暂就不增减分吧。...[作者空间]
检查正能量修得：92分 1、情绪：整个脑袋很空，无喜也无悲。不增也不减。 2、三餐：晚餐九成饱，扣2分。 3、睡眠...[作者空间]
检查正能量修得：68分，刷新了最低纪录。 1、情绪：没有负面情绪，整天都受“伟大的抗疫精神”所感染，从来没有相信过...[作者空间]
检查正能量修得：87分 1、情绪：想了很难过的事，达到十分钟，属负能量第二级“我怨，憎恨，愤怒，抱怨”，扣分14分...[作者空间]
检查正能量修得：115分 1、情绪：仍被无解的事拉向了负能量，特大约二十分钟，但是放过了自己，从内心承认，他赢了，...[作者空间]
检查正能量修得：负70分，刷新最低纪录 1、情绪：最糟糕的一天，因为走错路而心情急燥、争吵。持续两个小时，属负能量...[作者空间]
检查正能量修得：90分，一个不好的成绩 1、情绪：过于敏感，不喜欢的情绪，持续达到10分钟，属负能量第四级“恐惧，...[作者空间]
检查正能量修得：83分，最低记录。 1、情绪：负能量思考持续5分钟四次，属负能量第二级“我们怨，愤怒，憎恨，抱怨”...[作者空间]
检查正能量修得：83分 1、情绪：内求于心、简朴和节制，换来独立和闭暇的时间，而物欲与此相违背。属负能量第二级“我...[作者空间]
检查正能量修得：107分 1、情绪：负能量续时5分钟以内，不增减分。 2、三餐：昨天中餐九分饱，扣1分。 3、睡眠...[作者空间]
检查正能量修得：103分 1、情绪：负情绪没超过5分钟，不扣分不加分。 2、三餐：中晚餐达九分饱，各扣1分。 3、...[作者空间]
检查正能量修得：97分 1、情绪：昨晚聚餐，对儿子下一步的选择听取了朋友的建议，很有道理。正能量第五级：理解，知止...[作者空间]
