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【2020.2.22打卡】你多走一步,就比之前的自己更瘦了

【2020.2.22打卡】你多走一步,就比之前的自己更瘦了

作者: 依雪小核桃 | 来源:发表于2020-02-22 18:37 被阅读0次

话不多说,先上今天的打卡截图。

11241步,今天在走步机上走了90分钟

早餐:一个白面馒头+焖了一夜的荷叶茶。

午餐:低脂奶昔+100g鸡胸肉+荷叶茶

晚餐:蒸春卷+荷叶茶

加餐:花生一小把

新粉的爱豆:金彩元

新粉的爱豆,Izone女团的金彩元 粉爱豆是个很励志的方法,因为她们的身材就是你即时可见的梦想

跟大家介绍一下,这位名叫金彩元的妹子便是我的新爱豆了。

虽然她只是以第十名成绩出道的成员,但是我还是注意到了这个妹子,在整个团里颜值非常高,很多次我都把她和小樱花宫胁咲良给搞混了。

在金彩元之前,我也粉了其他很多女爱豆,当然多数都是像宋雨琦、周子瑜、周洁琼、王怡人这样的中国妹子。

每次在走步机上想要放弃的时候,我都会打开虾米,看看她们的MV。因为每一个在舞台上的她们,以及她们那完美的身材,都是我即时可见的梦想。

何况她们还要通过练舞、考核、选拔等层层关卡才能够从众多练习生中脱颖而出,成团出道。

我比她们幸运,至少我不用天天练舞,盼望出道、登台演出。

为每一天向梦想跨出一万步的自己鼓掌。

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