人生的两条曲线：成长的本质是思维通道的改变
思维通道的改变就是找到并发展第二曲线，走出舒适圈，不断自我突破，保持持续的成长和进化。
要找到这条第二曲线，就必须和已有的惯性做斗争，重新审视原来让自己成功或失败的基因，突破自己的“能力陷阱”，走出一条新路。
复盘和反思，本质上来说，就是一种自我审视和自我观察。
复盘的功能，正是在于通过自我审视、自我观察这种“人类的工具”，不断促进自我意识的进化，从而实现人的思维通道的改变，带来真正的进化和成长，最终协助我们开启“第二曲线”式的世界。
有时候，我们缺的不是某个特殊的能力，而是有没有一种自我审视的习惯。
发现自己的第一性原理
第一性原理指的是从事物的根源出发，逐步分解问题，找到事物的本质和规律。
当事情烦到一塌糊涂的时候，不如退出事来，什么都不做，把整个事理一理、想一想。学会抽身而出，从事件和经验中跳出来，看到更大的画面，回到原点去寻找答案，对自己进行“监测”和“校正”。
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