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终于切断了妈妈的投射

终于切断了妈妈的投射

作者: Miya2020 | 来源:发表于2020-08-13 15:56 被阅读0次

这些日子老妈情绪又不对劲了,我完全不受她影响,该干嘛就干嘛,以尊重又不亲近的态度对待妈妈,也许对我和妈妈来说更适合吧。

实在不明白,自小我是怎样被“训练”成一个察言观色,小心翼翼讨好大人的孩子的。

妈妈脸色一沉,我立刻放下手里的事,先把妈妈交待的事完成了;

妈妈喊我的声音不耐烦,再难的事情,自己要想办法完成,不敢和妈妈求救;

妈妈一开骂,我越解释,她的嗓门越大,我只能认定是自己的错;

妈妈眼神瞪着我,我就再不敢做妈妈不同意的事;

妈妈委屈难过,我要陪妈妈一起恨她讨厌的人,这样妈妈才会对我好;

妈妈流露出脆弱,我没有力量也想扛下一切为妈妈分担痛苦,才能和妈妈亲近;

妈妈说的话即是“事实”,我一直都相信不曾去辨别是否真实可靠;

。。。。。。

可是,妈妈从来没有想过,我累不累?痛不痛?

妈妈从来没有发现,我在她面前不敢快乐,不敢欢笑。

妈妈不知道,我的身体生病了,心灵也患病了,医生说我好可怜。

我得费多少力气能量,掏空我自己让妈妈满意,才得到妈妈一点点和善的语气和态度,可是我的心好空洞啊,没有多余的热情和心力去照顾我自己了,很多次恨不得自己消失,这样再也不必去想“妈妈会怎么说,妈妈会不会不高兴,妈妈想要我做什么”。

同时,我对外建立的关系也一样充满了“别人对我有所要求,我在关系里讨好疲惫”,我不知道什么样的关系是健康的,什么样的交流是正常的,总以为自己在关系里没做好,不曾想过问题在对方身上,最后换来“被打发”的下场。

蒋方舟剖析自己的「讨好型人格」时说过:每个人都有自己独特价值。如果你放弃自己的个性和价值,去打造一个被人喜欢的人设,就意味着:你吸引来的,不是真正欣赏你的人。

真正能欣赏你的人,永远欣赏的是你骄傲的样子,而不是你故作谦卑和讨喜的样子。


我用了很长的时间,学了很多东西,不断增加内心的力量,才有勇气在心里放下妈妈,才能淡定自然面对她,才能有界限不受她情绪控制,才能坦然承认自己的疲惫委屈和心酸,才允许自己活出力量和勇气,不再做一个无力渺小的女儿提升妈妈的自尊和权威。

我曾以为做到让妈妈满意开心,妈妈会快乐,我们母女关系会亲近些。

我错了!

妈妈需要的是别人任她摆控,这样她才有安全感,如果你不在她的掌控范围内,她不会在乎你是否过得好。

甚至可以说,妈妈喜欢过得不幸的人,这样的人可以在她的帮助下和她统一战线,顺她的意思行事。

但任何一个正常人,没有谁想一被子依靠别人,听从别人的话,更不喜欢在不平等的关系里与人交往,一个高姿态一个低眉顺眼,人际关系怎么可能长久呢?

可是妈妈看不到这一点,她看到的只有她的无私付出,以及别人的忘恩负义,活得控制又怨怼。

我一再提醒自己,不要刻意维持某一段关系,关系不是控制别人,更不是自我的价值提现,尊重每个人的选择,不妄加干涉评论,人与人之间走太近,会变成一种灾难。

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