如果你总觉得自己无法胜任或者并不适合当前的工作；如果你总会因为成功而得到的称赞感到不安，觉得这并不是自己应得的；如果你总是害怕有一天被人发现自己其实什么都不懂。那么，你可能有“冒名顶替综合征”。你习惯于将成功归功于外界的因素，比如运气，或者任务比较简单。这种深层次的负面信念可能会极不利于你的专业成长。所以，为了走出冒名综合征，你需要正视赞同和批评，两者都不要拒绝，找准自己的定位，做真实的自己，找回自信。
如果你总觉得自己无法胜任或者并不适合当前的工作；如果你总会因为成功而得到的称赞感到不安，觉得这并不是自己应得的；如果你总是害怕有一天被人发现自己其实什么都不懂。那么，你可能有“冒名顶替综合征”。你习惯于将成功归功于外界的因素，比如运气，或者任务比较简单。这种深层次的负面信念可能会极不利于你的专业成长。所以，为了走出冒名综合征，你需要正视赞同和批评，两者都不要拒绝，找准自己的定位，做真实的自己，找回自信。
冒名顶替综合征(Imposter Syndrome)冒名顶替综合征----形容当我们在学习一门新知识时，你会觉得自...
最近一直听到的一个词是imposter syndrome （冒名顶替综合征），“the internal psyc...
“冒名顶替综合征” 这种症状用比较官方的说法就是： 个体按照客观标准评价为已经获得了成功或取得成就，但是其本人却认...
新知一个名词，冒名顶替综合征 imposter syndrome，即很多人将自己的成绩归功于运气，而且越成功症...
心理学上有一个术语“冒名顶替综合征”，指的是至少33%成功人士或者精英阶层，经常会觉得自己的成就、地位不是自己应得...
1.“冒名顶替综合征”人们或多或少有过这样的想法：对自己的能力或所处位置感到怀疑，认为自己是滥竽充数、得到了不该拥...
一，新知 1.面对高压环境，写下个人核心价值观，焦虑得到很好的缓解 2.冒名顶替综合征：冒充自己是成功者，展示成功...
我们每个人都有冒名顶替综合征。就是觉得自己配不上取得的成就。要克不断的克服这种心理状态。 人的状态是有好和不好区别...
其实很多女性朋友都有这样的状态，心理学上叫“冒名顶替综合征”： 1. 没有办法无条件的接纳自己，认为真实的自己不配...
Imposter Syndrome是指“认为自己不配拥有所达到一切成就、自己所处的状态、所得到的关爱，认为自己是个...
本文标题：小知识||冒名顶替综合征
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