当你想做一件事，要在5分钟内开始行动，否则，这件事你可能就会拖延很久，甚至不去做。
5分钟是个泛指，强调的无非是“立刻去做”的重要性。其实每个人都或多或少地受拖延的困扰，把需要做的事情不断推后，直到拖不下去为止。
早上闹铃响了，关了再睡一会儿；睡前躺在床上，再玩一会儿手机；毕业论文、工作任务不拖到最后期限前绝不动笔…
拖延和懒惰，让我们丧失信心和斗志，而只有立即行动起来，才能得到自己想要的人生。无论是锻炼身体、学习技能，还是去看望家人、探访老友，只有善于行动的人，才能把白己的人生。
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首因效应 评价定律 方圆定律 馅饼定律 成败定律 风雨定律 眼泪定律 宽容定律
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本文标题：五分钟定律
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