午夜快要到来，我还有好多话想说。真想有个时间黑洞，让时间停在这里，等等我，让我回头看看今天走的路。下班后，本来是要去做核酸，去跑步，意料之外去游泳，老板、同事和我三个人，第一次去罗湖体育馆，第一次去恒温泳池，第一次在1.8米的泳池游水。心心念念的恒温，原来也是冰凉的感觉，刚开始不适应，好久没游，动作生疏，加上深水区的心里障碍，下水后在池边站了好久不敢动，后面试着游起来，找到感觉，开始打破心里障碍，游了第一个五十米，扶着岸边的楼梯歇了一会，游回去，慢慢找到感觉，游了几个来回。老板游水像是在水里走路，速度还挺快的，和我游的来回差不多。同事一直没有突破心里障碍，在水里泡着不游会越来越冷，很早她就上岸了。意料之外的游泳，让我有些措手不及，在没确定之前，因为后天参加的会议需要，想着一定要今天去做核酸才比较靠谱，但是要去游泳的话时间就很敢了，所以我在公司楼下和宿舍楼之间徘徊了好几次，一个钟做核酸回来再去游泳来得及？上宿舍拿游泳的东西再去做核酸来得及不？那会真的有些凌乱，有时主次不分让自己进退两难，我容易患得患失还是考虑清楚重要性再做决定，别为难自己，看到那样的自己好可伶似的。不过最后还是去游泳，与同事一起，她说后天要的核酸可以明晚去做，游泳还真让人放松，回来就很稳定了，没有什么杂念，刚刚又和老爸打了电话，这两天一直想和他说说话，今天让自己必须联系一下不管多晚。也不知道想说点什么，说的话也让自己觉得不清不楚，因为上次老爸是否回老家的事，老爸说要给钱给奶奶，和老妈发生了冲突，老妈不同意给奶奶钱，原因是奶奶让她不高兴的事。父母关系不和确实让人很苦恼，双方都是最亲的人，说是谁的错都不行，刚才电话我说话拐弯抹角，不知道想说什么，不知道要表达什么？只是单纯的打个电话给老爸，别的我好像都没能力去解决，阻止不了任何事情发生。不过还是很支持自己这么做，想到就去做，不要给自己太多顾虑的时间，我就是喜欢胡思乱想，千万别再给自己太多时间考虑。意识到自己的情绪，还有两个事，一个是老妈打电话来说上不了网的事，一个是要参加的一场年会，在群里看到熟悉的人参加。和老妈有关的事，让我很不耐烦，这样的情绪在父母找我帮忙时就会来，让我感觉很不好，今天处理完后和以前一样有愧疚感，在老妈这没有做到发自内心的为他们着想，自己虽然克制情绪让事情有了着落，但我对自己在处理过程中的情绪不满意，是否还能更好，可以！年会那个事，让我又看到自己严重的逃避心里，哪样的人会让我逃避，比自己优秀的，自己喜欢的人，优秀的人怕他们看到自己的无能，排斥自己；喜欢的人。也是怕他们看到真实的自己原来这么糟糕，排斥自己。我看到了，一个不自信的自己，对自己完全的否定，在这点上我对自己很无助，为什么会如此地低看自己，我怎么样不是优秀的人或我喜欢的人来定义的，不是吗？你不用在意他们的看法，就跟不用在意其他的人看法是一样的，只是你高看了他们，你还是你，不用为了任何人否定你，你是你，不管在面前，勇敢做你。今天这个焦虑是因为一个异性，参加一个活动相识，但没有任何什么接触，一切都是自己想出来的，吓自己。还有一些情绪，但时间不早了。
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