个人的快乐，他不应该建立在所谓的成功上，也不应该建立在1这个月赚的比钱比下个月更多！
今天在b站看到一条非常有意思的视频，是一个美国心理学教授，讲述如何在现代社会认识自我的快乐和成功？
这个视频如果没有耐心是看不下去的！
他先举了一个例子，他小时候7岁的时候跟当年只有5岁的妹妹在玩一个游戏，他玩的游戏，就是他是一个狙击手，把他妹妹当做一个被抢救的受害人。
但在抢救的过程中，他把他妹妹的那些小马的玩偶，当做是进攻的对象！
很不幸，他妹妹胳膊在碰撞的过程中很痛，然后又有损伤，但他用了一个方法：
你现在受伤了，其实你是一个独角兽因为独角兽在玩游戏过程中受伤，这是一个很光荣的事情！
这样他妹妹就在这种假想的独角兽的想象当中爬上了床铺，然后安安静静的两个人也没有把正在午睡的父母吵醒！
这是作者第1次运用积极心理学的方式获得的一个小成功！
等他长大了，他考上了哈佛，但是他没有奖学金，后来他拿到了一个军事学院的奖学金，才达成了他上哈佛的夙愿！
在这个过程中他家里是没有足够的钱供应他上哈佛的，他也运用了积极心理学的一个方式，通过冥想，通过自我安慰，没想到愿望达成呢。
后来他成为了哈佛大学心理咨询师，他的任务，就是要教授哈佛大一的学生，如何寻找到人生的积极的那一面？
他发现哈佛医学院的一年级学生，她们在整个学习当中表现的很沮丧。
很多人因为看到了各种各样的疾病，然后就萌发了自己似乎也得上这些疾病的，忧虑当中。
这就好比呀，每天打开各大平台看到热榜的节目都是一些经济破产呢，发生疾病了，某一个主持人43岁突然猝死了，吃牛肉得癌症呢！
对于一个不是降温就不会吃羊肉和牛肉，难说，好像是一个不太好的消息！
每天关注的都是一些不好的消息，然后就有一些无形的压力堆积在一起。
那么如何把这些消极的压力转化为积极的压力呢？
据说没有这些压力，我们也会感到生活是毫无意义的！
现在觉得能够每天平安的赚到每天的费用，已经是很好的事情了，怎么会又去奢望更多了呢！
主流媒体或者是社会主要的宣传就在于假设你这个月你赚了1万块的薪水，那么你要连续过5个月之后，你的薪水能不能再提高到12,000或者13,000呢？
你人生的进步就来自于你成绩不断在进步，你收入在不断在增加，那么你的健康程度忽略不计了。
在被人工智能所逐渐统治的人类来说，未来不是拼的所谓的考试分数，未来也不是拼的你有多少钱。
而是你如何获得心理健康，身体健康以及合理的收入！
这个时代有 web 3.0的来临，也有区块链技术加持，加密货币的技术的发展。
让大家赚取财富不需要冒很大的风险，以前都说，富贵险中求，而现在不是这个时代了！
人如何定义成功健康不应该被某一些不断提高标准的语言所禁锢！
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