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220223 心理治疗中的依恋 第二章

220223 心理治疗中的依恋 第二章

作者: 千千若水 | 来源:发表于2022-02-23 23:19 被阅读0次

《依恋理论的基础》

***人类面对威胁和危险的反应,是本能,天生的。

1.基本上母亲是婴儿的依恋对象。

2.将依恋对象作为安全基地

3.将依恋对象作为安全港。

(依恋对象比自己更强壮更智慧)

婴儿需要强有力的依恋对象,成人后,有伴侣和有亲朋好友的人比孤独的人寿命更长。

儿童长期得不到足够的父母养育,会有腐蚀性影响,行为不良,无家可归,长期住院的儿童,往往和分离丧失这样的现实有不可否认的灾难影响。

***根据被依恋对象的各种不同状态,婴儿依恋类型分三类

1.安全性依恋

我理解为母亲给婴儿的感受总是温暖强壮接纳的,始终如一的。

2.回避型依恋

往往因为母亲的冷漠,软弱无力或者粗鲁所致。通常,回避型婴儿看上去表情漠然,对母亲的离开无动于衷。

3.矛盾性依恋

母亲的性情不稳定,对婴儿的信号不敏感,导致婴儿缺少安全感,也阻碍了婴儿的独立自主。

4.混乱性依恋

被依恋对象的母亲,本身就缺乏安全感,处于恐惧状态,无法给予婴儿足够的安全感和依靠。

我想起了小时候自己对妈妈的感受,讲真,我只记得那时也就三四岁吧,还没上学,深秋的某天早上起床后,发现家里没人,然后就赤身裸体的跑到妈妈单位找她,当时妈妈一把把我搂在怀里,那时的感受是温暖的。

除此之外,妈妈给我的感觉几乎是忙碌不理睬或者是对我的呵斥不满。今天的我可以解释为妈妈因为忙,因为她的性格刚强,但讲真,妈妈对我是线条极其粗糙的。

直到今天,依然如此。

家有中二生,吃睡不好,还上火焦躁,事物繁杂的我,尽可能抽时间去老妈家看望需要做啥,老爸需要陪他啥。今中午忙完后匆忙给老妈买了他们爱吃的红薯,立虾,桔子,沉重的一包,到了后,马上进厨房准备饭菜,好了之后,跟老妈想诉诉苦:最近睡眠不好。

连着说了两遍,老妈都毫无反应,我去了,她只管忙自己的。说实在,我百忙之中过去,希望老妈可以停下来,和我说说话,而她却只顾忙自己,我说话也听不见。我想,是助听器需要换电池了,然后,跟老妈说,我说话你也听不清,给你换电池吧。可老妈坚持说,不用,还没听见发出警报。然而,我说,明明我讲话你听不见啊。可她还固执的坚持。

我实在忍不住发火了!我说明明你听不见,给你换电池的,可你却坚持不换。你不想跟我说话吗?我嗓子疼得很,不想大声吆喝跟你聊天啊!

可妈妈还固执,还觉得我不该发火,还认为我被人挑唆……

那一刻,我真的觉得,女儿爱妈妈远胜过妈妈爱我。

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