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2023-09-08幸福日记94

2023-09-08幸福日记94

作者: 静心love | 来源:发表于2023-09-07 11:39 被阅读0次

    1感恩自己早上睡到自然醒,神清气爽精神好

    2.感恩自己早上接水间隙做个肩颈SPA,给肩膀放松

    3.感恩自己早起阅读一小时,学习如何花钱存钱让自己越来越有钱

    4.感恩自己开始觉醒,能够意识到自己的情绪以及情绪产生的原因,会尝试寻找方法解决问题

    5.感恩自己早上给家人们做的爱心早餐,今天碳水比较多,还需要增加蛋白质维生素等

    6.感恩自己早上给自己煮的姜糖水,希望咳嗽快快好起来

    7.感恩早上给自己美美的梳妆打扮一番,洗个脸化个妆,皮肤有些干今天晚上记得敷个面膜

    8.感恩自己今天早上上班前洗个头,从头开始精气神满满

    9.感恩老公带孩子们去领居家玩,让我可以安静的工作学习一会

    10.感恩金钱宝宝,我现在离你越来越近了

    生活感悟:昨天下午因为经济原因,情绪有点低落,对未来深深的不安与焦虑又涌上心头,于是工作节奏放慢了胡乱的刷着手机,买买买一通,心里觉得这些都是生活必需品,是必要支持,结果一下子200-300就没有了,心里还是挺彷徨的。终于扛到4点去接孩子放学,犹豫了一下还是放下工作,跟先生一起出去走走。走出去才有思路,多走动出去看看外面的世界心里真的不一样。出门跟先生聊天,接到宝贝跟老师聊天,分别给保安叔叔聊天,聊着聊着心情舒服多了,然后跟合伙伙伴聊天,他们也给予正面激励和支持,意外发生了,意向人选也回复我了,然后就忙的不可开交。出路出路走出去才有路,出去走走思维也活跃了不少。学会内观自己了,很棒哦

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