正确的道路是：选择---专注---重复---坚持
想过不一样的生活，就有可能受不一样的挫折。
一辈子只做的一件事，就是把今天的事情做到极致，付出自己最大的努力。
发现自己的特长，满足他人的需求，坚持，接受一定程度的枯燥。
所有的纠结都来自飘忽，所以人一定要有一个信仰，让我们沉稳踏实。这山望着那山高，不如把手头的工作做好。
真诚的心灵是最有趣的，而真诚的唯一前提是勇敢---这就是传说中的真诚就是必杀技。
极简不是苦行，而是为了追求更好的生活而存在的，它的核心是“提高生活品质”。极简的宗旨是：足够少，足够好，更少的东西，更有诗意的生活。不是少，而是没有多余，不是多，而是刚好你在。通过与物品的对话，找到自己隐藏在物品背后的真正想法。
制定计划比执行计划更重要，因为方向不对，努力全费。思想决定选择，选择会产生行为，行为积累成习惯，习惯就决定了你想成为的样子。所以---优秀是一种习惯，平庸也是一种习惯，心安理得的平庸是一种境界。----断舍离，极简----最终都是为了通过减法找到心中所爱。
目标分类：1）经济基础；2）学习；3）健康；4）家庭；5）人脉；6）习惯。
制定目标：1）是不是可行；2）够不够明确；3）能不能衡量；4）为什么要实现这个目标；5）要用多长时间。
执行目标：1）把目标打印出来挂在墙上；2）公之于众；3）加入组织；4）制定分解目标；5）定期复查；6）逐步递进。
最难过的是没人理你。
语言极简：1）在说话的时候先思考再表达；2）少说多写；3）沟通的时候要抓住主要矛盾；4）选择沟通对象；5）最主要的目的是说服--替对方着想。
只要去投入的做，一定会产生心流。所有的情绪都有积极的作用，除非你滥用。有能力就去做，没能力就去学。最好的纪念就是投入地去经历。静以修身，检以养德。
真正的知识给人力量，使人快乐。真正的获得知识，需要系统的学习--不断验证--反复修复--形成结构。
幸福的五个关键因素是：正面情绪与愉悦的心情，获得的成就，人际关系，投入以及意义。投入地去爱一个人，投入地去做一件事，幸福就降临了。所谓简单，就是做这见事情的时候不做别的事物。
如果有充满激情的生活，有热烈的爱情，有喜欢的工作以及闺蜜和基友，哪有时间纠结？
虚心接受，用心领会与学习。
做事在人，成事在天，先将自身可调动的诚意，信心，耐心，恒心及执行力做到位，必可深刻品尝自助，人助，天助的奇妙。
感恩知足爱，修行人一定要“真”，如果做不到真，就等同缴了白卷，就算已经修炼出火候，也可能因为“不真”而前功尽弃。所谓“真”,就是心口如一。
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