宽容自己

      这几天工作上的事情特别多，整个人很疲惫，忙到六点半我才走，下楼梯的时候一个不留神，就从楼梯上滚了下来。都说没有伞的孩子更要拼命奔跑，同样，没有人可以让我矫情，所以也不觉得摔那一跤有什么，虽然很痛，但并没有觉得有什么不一样。只是反思了一下自己这几天的工作状态。

最近我手里事情确实很多，也很杂乱，我表现的也很淡定，一步一步走，但是我没意识到其实我的潜意识里，还是一种很焦躁的状态，虽然没有了之前那种情绪上表现出来的焦虑，但是我整个人的状态其实已经是焦躁不安的了。只是我自己没有意识到，我以为我做到了用平常心对待工作，不焦不躁。行动上，我确实让自己有了一个更好的提升，我没有了之前一面对繁杂事物那种焦躁甚至暴躁的情绪，而且这种情绪不在我控制之中。极其不稳定，这种情绪让我工作更加杂乱，很容易对别人发脾气，对自己的伤害起最大的。经过一段时间，我安抚了自己这种焦躁的情绪，让自己控制了情绪，也设法让自己安静了下来，事情也在有条不紊中进行。

但是，昨晚睡觉前，翻阅订阅号，看到了昨晚推送的晚安文章《心，一半流泪，一半宽容》，看到了“宽容自己”时，我有种茅塞顿开的感觉。我想我为什么不宽容自己呢？明明这些事情我已经尽力在做了，并且效果也不错，明明有的事情不用那么着急我为什么一定要追求“快”，一定要拼命追赶自己加快完成，明明知道自己已经在尽力做了，为什么不告诉自己你已经在尽力做了，不用这么赶，还有时间，在这个时间期限内完成就好，何必那么着急的一定就要在已经预定的时间内完成？出现了很多突发状况，你也不想，但是它就是出现了，而且这不是你一个人能解决的事情，为什么不能用平和的心态去处理？为什么一定要那么着急的去催促别人？为什么不给自己在定一个合理的时间？出现突发状况不是我的错，清考这件事，本来就有很多意想不到的事情会发生，我知道你想要做好，谁都想要做好，把意料不到的事情处理好，那也是在很好的完成这件事情，不是吗？所以我没必要自责，很多事情要多给自己一点时间，因为这件事它会有一个意料不到的事情发生，发生了好好处理就是，这并不是我的错，我应该宽容自己。并且要开阔自己的心胸，不能因为一点小事就去抱怨，责怪，责怪别人不可取，但是责怪自己同样也是不可取的。

宽容自己，从自己的内心去反思自己，从内心去安抚自己不安的情绪，用公正的态度去对待事情对待别人，更要用这种态度对待自己。

总结一下，经常反思，开阔自己的心胸，顿看书，多与书里世界交流，充盈自己，宽容自己，内心花盛开，芬芳自然来。谢谢准时早起的自己✌，早安(^O^)!