时间管理常会被谈起，它其实涉及两个方面，一是安排什么时间做这件事，二是做这件事的那段时间里的状态。很多人可能只关注在了第一点，努力把时间安排好，并以为随后就顺理成章万事大吉了。然而结果常让我们失望，比如各种拖沓、效率低。怎么改善这个问题呢？
要关注到第二点，让自己在做一件事时有最好的状态。这就要用到能量管理。想想我们管理的目标是什么，是尽可能优质地完成任务，并自觉不自觉地加上时间的维度。仅科学合理的时间分配不足以让我们实现目标，更重要的你的状态、你的能量。
让我们看看动物的能量管理：“虎行似病，鹰立如睡” 。它们可能不会做过多过细的计划，而是在某些时刻集中能量发起致命一击。这样一来捕杀成功率高，实现了目标；二来缩短战线，节省了不必须的能量消耗，其他时间也可以去做想做的事情。
有句话是 管理首先就是要去掉一切不创造价值的事情。用在我们日常工作生活中，在做一件事时，无关的心思便是无益于价值创造的事情，是我们要努力减少的。一个人的大脑带宽有限，若有旁骛，火力便减小了；若能集中火力，一举拿下，提升了效率，这样在时间的安排上，相信会更游刃有余。
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