昨晚孩子睡了，11点多出门跑步了。为了新加入的“行起来自习室”第一天的打卡，我破天荒的来了个夜跑。实践证明，效果很不好，回来已经快十二点了。运动完后的兴奋和喝了奶之后的助眠效果相互抵消，难为我的身体了。
第一次夜跑
期间听了樊登讲书《心态》，一举两得，继续践行我的时间管理方案。原来我们每天要做30000多次选择，而不是我们想象的100或者1000。每个人的内在都有一个三角形支撑着自己。最底层是心态，中间是思维、学习、行为，最上边是工作和生活。我们总会把力气放在中间层，学习和行为层面，想要推动和改变自己的生活和工作，期望能改变了自己的心态，用樊登老师的话讲，这样做就好比一艘船，没有抛锚，船在水上漂了一定距离，其实船还在那里，并没有移动。我们的心态没有改变。心态有成长型和固定型之分。如果你在生活中总是为了证明自己，为了别人的评价，那么你就是固定型心态。而成长型心态的人会把自己的成长看的更重要，并不是很在意结果。想到自己，一直以来，都想证明自己，让别人刮目相看。喜欢学习的心，此时有些失落。原来自己的心态就是固定型心态，那么怎样调整呢，今天继续听下去。
1、心态 樊老师说90%的事情是由心态决定 所以改变心态 司机很重要的事情 2、固定型和成长型 学到东西就开心 对...
你是成长型思维还是固定型思维 我应该是成长型思维 当我学习到东西的时候我异常的兴奋 要锻炼自己的成长型心态 对于不...
* 成长型心态 vs 固定型心态 成長型： 尝试 不怕出错 不怕失败 专注于提升的方法 过程 比如：...
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《终身成长》告诉我们：人的心态分成两种，一种叫固定型心态，一种叫成长型心态。 我觉得自己曾经是固定型心态，总是想证...
本文标题：原来自己是固定型心态
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