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2019-01-03怎样设置一个合理的目标-SMART原则

2019-01-03怎样设置一个合理的目标-SMART原则

作者: 清风戏浮云 | 来源:发表于2019-01-03 14:16 被阅读0次

不知不觉已经2019年1月3日了。根据前两天的计划,目标完成的不太好,总结原因,目标还是太粗糙了。反思之后做出以下改进:

1.目标的设立遵循从大到小的原则。即先确立年度计划,在分解到各个季度,每个月,以至于每周,每天。

2.目标的制定遵循SMART原则。

3.将日记时间改为每天晚上,整理第二日的工作。对于我,晨间日记不是很合适,夜深人静的时候思维才是最活跃的。

4.2分钟原则,即两分钟便可以昨晚的事情立即完成,不要存有放一放的心思,一放可能就忘了。

5.所有的一切都具备后,就该考虑如何高效率的完成各阶段的目标。

S-(specific),目标要具体明确,用具体的语言清楚地说明要达成的标准。

M-(measurable),可度量的,目标必须是可度量的,应该有一组明确的数据作为衡量是否达到目标的依据。如果u币奥无法度量那么就没有办法判断目标是否实现。

A-(attainable),目标必须是可实现的,意思是在付出努力的情况下可以实现,避免设立过高或过低的目标,否则会使目标成为无效的。

R-(relevant),代表相关性,实现此目标会对其他目标造成的影响,如果该目标的实现与其他目标毫不相关,或者相关度很低,说明及时完成该目标意义也不是很大。因此应当从行动计划中剔除,集中精力去做其他高价值的事情。

T-(time-based),有时限,目标必须设置完成节点,无限推迟的目标不是一个好的目标。规划必须划分各个阶段,每个阶段做一个总结,通过总结及时调整行动计划,这样才能更加具备效率。

通过SMART原则,对自己设置的2019年所有目标进行整理。

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