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2017-10-27

2017-10-27

作者: 王炳娟 | 来源:发表于2017-10-27 22:42 被阅读0次

    姓名:王炳娟省份吉林

    【日管理打卡第10天】

    【知~学习】

    1、醒来:知行合一传习读本

    2、线上6访、线下3访

    3、玛丽艳品牌优势学习

    【经典名句分享】

    “健康管理从我做起”

    【行~实践】

    一、修身:

    1、【食物记录】

    a、早餐:臻萃舒1代,咀嚼片2粒。饮食清淡,米饭青菜

    上午:

    b、午餐:米饭,菜清淡

    c、晚餐:米饭,清淡

    2、今天走步2990步

    二、齐家:

    三、建功

    1、今天的体重是:50kg

    【省~觉悟】

    1、学习改变行为、改变结果

    【发愿】

    1、希望三个月内通过健康管理,更健康✊✊

    2、希望今年为1.5万人建立健康管理,助力公司的健康管理项目!完美中国,健康中国!

    一件事,一群人,一辈子,一起走,在一起,飞更远!

    【打卡始于20171018,持续打卡第10天。】

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