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同情心≠同理心

同情心≠同理心

作者: 未来最美 | 来源:发表于2021-09-25 17:32 被阅读0次

首先,大声发泄一下:王沥川,任何女人都会为你中毒!唉!有个男生也貌似这样对我!

追剧《再见王沥川》,不能自拔,女生都懂的!

努力调整心情,学习了脱不花的《沟通的方法》——“如何得体表达善意”章节,很受用哦。

最近从多处了解了一个公式:同情心≠同理心

同情心:”节哀顺变吧,会好起来的,身体重要,别熬垮了。。”这不是安慰,是围观。表示:你出事了,我没事。我看着你掉进深渊,我告诉你要淡定。这时,受伤人还是很孤立。

同情心是——我和你感同深受。"哭吧,痛快哭一场,我一直在"。好像这样处理更好。

脱不花讲了,对于身边朋友的关心,要轻度介于+提供支持(情绪支持和经验支持)

人际交际,要洞悉彼此之间的边界感,适度关心。再作情绪上的梳导,从痛苦情绪中抽离。

对于失败,失利等,我们用相同的境遇或经验,让痛苦者从深渊里看到希望,原来跌倒的路,前人已经走过,再从中收获一份挫折成长,这是经验支持。

每次分享读书,自己的语言都好苍白。一本书,感受作者的每字每句,足以好!

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