最近一个多月一直在练习硬笔，总的来说收获还是挺大的。十多天前又同步开始了软笔。虽然现在写的还不好，也许以后也不会练习的有多好，但是我却并不在意。
我从来没想过什么目标，到底想达到什么程度，那都无所谓，我喜欢的是现在这个过程，它能有效地安抚这颗时常有点躁动的心。
尤其是目前这个阶段，又是一项高强度的工作，期间还是如往常一样，会出现一些不如意，让人感到气愤却又无可奈何。虽然知道上边向来如此，但是自己仍然是无法装做漠然，虽然无济于事，但还是会因为这些许不正常心里感到郁闷烦躁。
然而这个期间的练字却像是一剂良药，每天工作前我都会先练一会，此时心里就会非常静，不知道是练的字还是练的心了。带着这种状态进入工作，效果真的非常的好，往往会事半功倍。
每当卡壳了，进行不动了，我就干脆放下，再去练会字，等练完再返回工作时，往往发现思路一下子打开了，一切就都通畅了。
所以虽然时间紧迫，但我还是提前完成了任务，剩下的这两天就好好的再打磨一下，压力没有那么大了，感觉瞬间轻松了好多。今晚我竟然一直在练字、还有玩耍，有点开心，毕竟我已经连续熬夜将近10天了。
真的是没想到练字给我带来了这么大的好处。我以前只知道字写得好，确实是很壮门面的，除此之外，长期练字的人气质还是很好的。毕竟整天研究，临帖读帖还有书法理论，会潜移默化地增加人的涵养与审美情趣，所以长期练字的人往往给人学养丰富、言行高雅、气度不凡的感觉和印象。
练字不但练心还能练身，以前在公园看到，有人拿着特大号的笔（或许是拖把），提一水桶，然后在地上挥毫。那真是看了就觉得英俊潇洒啊，让人膜拜。这种写法肯定也能锻炼身体吧。像很多书法家都长寿，所以练习书法时的运动应该还是有助于身体健康，能够使人益寿延年。
练字还能够调节情绪，这一点我自身是经过验证了的。练字对磨练习性、调节情绪、培养镇定和缓的性格有益处，这也是众所周知的。只是知道是一回事，是否做到就是另一回事了。
现代生活节奏快，高强度的工作负担与复杂的环境和人际关系，很容易使人烦躁不安。所以空余时练练字，读读书，能够沉淀一下浮躁的心，调节一下紧张的情绪，何乐而不为呢！
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