每个人内心都住着一个不太友好的小孩,或自卑,或怯懦,或忧郁,或怨恨。
这个内在小孩,就是小时候受伤的自己。
心理学上喜欢称为原生家庭的影响,没错,那个有伤的小孩,就是潜意识里受到原生家庭的不良影响,而逐渐发展扭曲的自己。
比如家庭习惯批评式教育模式,教养出的小孩不太能平稳度过叛逆期,除非良好的第三方积极引导,或者他们自己有发现好的发泄渠道,不然长大成人后的他们就会外在要强像个刺猬,内心脆弱禁不起考验。
相反,那些在健康陪伴、关爱、鼓励下的孩子们,内心是真正刚强的自信的,因为没有什么痛点,没有什么敏感,可以从内而外活得大大咧咧没心没肺。
每个人内心也都住着一个温暖柔和的小孩,这个小孩爱笑爱闹爱调皮捣蛋恶作剧,即便外表长大成人,内心这个小孩依旧不变。
但这个友好的小孩出来却是有严格条件的,一是所处的环境绝对安全,二是他确信他正在被爱包围,另一个人无条件地包容和理解他。
不管是哪一个小孩,都是脆弱的,也都是值得我们去呵护的。
用爱去引导,而不要对内在小孩过于自责,承认他,接受他,慢慢去爱他,这个内在小孩才能发展成健康的模样。
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