成年人是否还有选择？

成年人是否还有选择呢？

答案很直接，有！

我对于选择的态度也是慢慢改变的。以前以为自己没有选择，最近这几年我越来越明白我们每个人都有选择的权利，一直都在做选择。

《生命的意义》的作者弗兰克尔讲，无论何时何地，何种状况，每个人都有选择自己应对态度和应付方式的自由。

举几个例子。

比如，我在阅读完一篇文章后，我可以选择写总结，还可以选择不总结，而我选择了前者，因为我深知写一段总结可以加深我学习后的印象。

再比如，我可以10点前睡觉，还可以玩手机，刷视频，11点很困了再睡觉，而我选择早点休息，我想休息好，身体状态好了，第二天的思考与工作效率都很高。

还比如，很多三十多岁的朋友觉得一辈子就这样了，他们也没什么选择，每天完成工作任务，接送孩子上小学，然后大部分时间打游戏，看新闻，其实我们还有很多选择。既然读书，讲话，写作是一辈子要用的技能，那么每天选择花些时间打磨，一定会越做越好。另外，还有编程，它是人类与机器交流的语言，我们还可以花点时间学习，三五年后也能够使用了。

那么，如何做好选择呢？

1.依靠价值观做好判断。

其实就是一个简单的问题，什么更重要？比如玩手机没有按时休息对我来说更重要，所以我选择了后者。再比如吃垃圾食品只是短期享受，会带来健康隐患，所以我很少吃垃圾食品。

2.不断提升认知。

人其实是观念的产物，没有那个观念与认知，就做不好判断与选择。拿写读书笔记的例子来说，如果我没有意识到写写作的好处，不明白思考质量的重要性，我很难耐心地写完一篇篇读书笔记，很可能看文章了就刷新闻，看视频去了。

3.追随一些领域做得好的人。

以前我只知道投资的重要性，要学会用钱赚钱，等我关注辉哥的文章后，我看到了三种收入的说法，不仅认真工作获得工资收入，学着投资，还慢慢开始打磨兴趣，凭借爱好获取收入，打造更加安全稳健的赚钱系统。

人生是一系列选择叠加起来的结果，做好每一次选择意义重大，它会影响以后的人生和生活质量。

人生很长，即便成年后，三十多岁甚至四五十岁，乃至于每个人生节点上，我们都有选择应对态度与应对方式的自由。