细数我25岁之前的一些失败和成功，发现自我实现的预言，可能是真的

在心理学上有一种现象，叫“自我实现的预言”，它还有一个非常文艺的名字，叫“皮格马利翁效应”。

“皮格马利翁效应”其实是来源于一个美丽的希腊神话——古希腊有一个雕刻家，名叫皮格马利翁。他用一块非常好的象牙，雕刻了一个他心目中最完美的女性，并深深地爱上了这个雕塑。于是皮格马利翁每天都虔诚地恳求缪斯女神把这个雕塑变成一个真人，能与她日日厮守。日复一日、年复一年，缪斯女神终于被他的诚心所打动，真的让这个雕塑变成了一个现实中的美女，两个人幸福地生活在了一起。

细数我25岁之前的一些失败和成功，发现自我实现的预言，可能是真的

然而神话毕竟是神话，即使我们有想自我实现的愿望，神话也只是为我们提供了一个美好的愿景而已。

那我们真的不能依靠内心的驱动，去实现我们的愿望了吗？

哈佛大学的心理学家们，曾经做过一个神奇的“智商测试”。

他们来到一所小学，将小朋友们分成两组，然后告诉老师：A组的小朋友潜力很大，他们的智商会在将来的一年中有明显的提高。B组小朋友没有什么潜力，在将来一年里，智力不会有大的变化。事实上，他们给老师的名单是随机的，两组小朋友在潜力与智商方面没有任何区别。然后他们就离开了学校。

一年之后，心理学家再次回来并问了老师两组小朋友的情况，老师说，你们简直太厉害了，A组的小朋友确实变得变得特别聪明，而B组的小朋友们却没有什么变化。事实是如此吗？还是老师碍于心理学家的压力，不得不给出这样的回答？心理学家随后又对这些小朋友们进行了真正的智商测试，结果发现：一年前随机分配到A组里的小朋友，智商的确得到了明显的提升；而随机分配到B组的小朋友，他们的智力则没什么变化。

  这个实验，是不是对皮格马利翁效应最好的诠释？当我们期望某件事情发生的时候，它就真的发生了。因此，被心理学家们称作是“自我实现的预言”。

细数我25岁之前的一些失败和成功，发现自我实现的预言，可能是真的

其实这个“预言”在我们的实际生活中到处都在发生，只是我们不知道。比如说，我们总是担心一件事情会发生，并祈祷他千万不要发生，但最后它就真的发生了。还记得当年大学考大学英语六级的时候，采用的是无线电声波耳机进行听力测试，大多数同学保险起见，都带了两个耳机，一个同学没有借到多余的耳机，只带了一个，并在考试前调试好。考试的时候一直在祈祷，耳机千万别出问题千万别出问题，然而非常不幸运，一直在这种“出问题”的消极暗示下，他的耳机果真“罢工”了。

这可能纯属巧合。

我自己上初中的时候，成绩名列前茅。有一次考试失利了，跟我成绩几乎每次都一样的同学也失利了。她找到我跟我谈心，走的时候跟我总结了一句：我们都不行了，厉害的是别人。

这句“我不行了”的暗示，居然被我深深地记在了心里。接下来了五六年的中学时光，每当我遇到学习上的难题，我总会跟自己说：哎，我不行了，厉害的是别人。也可以想象后来的成绩了，最后差点没够上当年的国家线，然后就上了一所普通的二本院校。

要知道在这之前，遇到难题的我，总是咬咬牙告诉自己，我一定能学会的，只是时间问题！

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当时跟我非常要好也很要强的一个好朋友，也考到了隔壁地市的一个普通的二本院校。让我吃惊的是，过了大概一个学年后，她突然跟我说，她要去新加坡理工大学留学了，已经申请好了学校，成绩也合格，过了年后就要走。我问她怎么这么突然，她回答说：**大学是留不住我的，我不可能在这样普通的大学里学习的，我要去外面的学校，我要出国。

这个理由让我震惊了，原来“我想怎么怎么样”，力量是这么巨大的！

后来她就成了我的榜样，我也终于摒弃了“我不行了”的自我消极的暗示，并给自己定了一个一定要到全国最好的师范学校读研的目标——强烈的内在驱动加上自我的不断努力，三年后我实现了这个愿望，并以综合第一名成绩的进入了北师大研究生院的录取榜单，还获得了免除三年学杂费的公费名额，实现了我在高考之前，想都不敢想的愿望。

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我同样也有过一次失败的经历。曾有一次面试，我将它看得特别重要，重要到我认为都可以改变我的“后半生”的程度。考试之前我特别特别紧张，最担心自己会失败。在“千万不能失败”的担忧之下，“预言”实现了，我还是错过了这次机会。

后来我也认真反复地思考过这次失败的原因，不得不说，这次经历真的彻底改变了我对一些反应型的考试的看法。一个原因当然是我的实力储备不够，还有一个原因，就是我忽略了内心对自我的暗示所能带给我的变化。因为面试的当场，我脑子里还一直在闪现“我太紧张了太紧张了”这样的字眼。没有处理好自己的情绪和心理暗示，就去挑战这样难度的面试，结果自然不会好。

当时被我夸大到会“改变我后半生”的面试，虽然没有直接起到作用，但在我以后的面试中，却给我提供了避免发生再次同样的失败的宝贵经历。我告诉自己，我准备好了，我的准备完美无缺，只要我走好这个过程，那我一定可以成功。事实也印证了我的思考。

我相信这样的例子，在我们每个人的身上都会有很多。我们可能在无意间就运用了“自我实现的预言”，只是我们不知道罢了。认为我们自己能行，我们就真的可以，认为他人其实很友善，那他人真的也会变得友善。我们要学会去构建一个让自己感到舒服的周围的环境，包括我们的人际关系处理，我们要实现的目标等等。

细数我25岁之前的一些失败和成功，发现自我实现的预言，可能是真的

如果你希望你的孩子成绩优异，那你一定要给自己和给孩子一个暗示，即你很优秀，你一定可以；如果你希望自己能够实现一个目标，那你就暗示自己，我通过采用正确的方式，奔着我目前看来现实可行的目标，我也会成功。

“送人玫瑰，手留余香”，送给自己也一样，然而是枪还是玫瑰，选择权在我们手里。