2020.11.3
【反思】
想养成好习惯,可最近这两天睡的有点儿晚,晚上舍不得睡,早上舍不得起。
要好好调整一下呀!我们的时间这么宝贵,每一分每一秒都不能浪费,当然更要有效率了。
只有早睡(10:30)才能保证睡眠质量啊!在11:00前就睡着才行,睡眠质量高了,我们就可以不用睡那么长时间,这不就省出来时间做其他事儿了。
晚上睡不好或睡不够都会在白天显得没精神,做事效率低下。既然深有体会就要调整一下作息时间。
且熬夜对身体健康也有很大的危害,我们给自己的定位是做个长期主义者,我们的未来是充满光明和希望的,怎么能做危害未来健康的傻事。这么做绝对是脑子进水的表现,额……
【写作的意义】
笑来老师开写作课好久了,践行群小伙伴线下聚会那天有个小伙伴问,笑来老师开写作课我就得买课听吗?进了写作社群目的是奔着写书去的吗?你觉得自己能写出书来吗?
当时班长的回答好像是:进了写作社群也不定是奔着出书去的,你不进写作社群也要去写些东西,这对你只有好处没有坏处。
其实是这样的,就算文笔一般,写的多了你的思路会变得越来越清晰;同时你能通过写作记录一些你想记得东西,防止记忆出现偏差;还可以通过写作复盘你学到的东西;或通过写作的方式分析、反思自己的行为方式、做事方式、思考方式,从而提升自己的元认知能力……
现在对我来说,写作更是一种沟通方式,添加新好友后一篇“自我介绍”甩过去,省了好多话。
在跟客户沟通的时候,她们遇到什么问题了,我也会针对这个问题写篇文章,一个链接发过去清晰直观,还能给自己加分呢!下次遇到同样的问题就不用再重新写了,还能省好多事儿。
写作的意义和好处很多,需要自己去慢慢体会。当然,也许写得久了会有“由量变产生质变”的可能性,说不准还真能写本书呢!这谁能说的准啊,对吧!
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