1.有个好办法来测试什么是真正想做的事，又是很正确的事，就是假设自己财务自由了，最想长期做、不计代价地做、乐此不疲地做的事，就对了，现在无论有钱没钱都支棱起来、循序渐进。选择什么样的良师、益友、伴侣也是，假设自己什么都不缺，最想选什么样的人做老师、做朋友、做伴侣。
2.认清自己。除了生病以外，你感受到的痛苦，都是你的价值观带来的，而非真实存在。(不必站在50岁的年纪，悔恨30岁的生活，也不必站在30岁的年纪，悔恨17岁的爱情。我们不能站在后来的高度，去批判当年的自己，这不公平。)如果重来一次的话，以当时的心智和阅历，还是会做出同样的选择。
3.一大早从容易的事情开始做，就能迅速的进入状态。在你日程表的事，无论难易，完成后都同样会让你轻松。做完容易的事情，或者容易的环节，得到掌控感和快乐，让你的士气马上不一样。它是效率的抓手，让人从头脑发懵的状态进入热启动，身体热了，做动作就顺滑了。那些披荆斩棘的人，很少会告诉你，总是先搞定最容易的，才是他们高效能的秘诀。
4.人生信念:只向最好的人学习。不理会其他人的"建议"/评价;
5.孩子长高的三要素，就是除遗传基因外的。第一、充足的蛋白质,每天至少三杯奶。第二、早睡。第三、足够的运动。(早睡晚睡，其实是个伪命题，应该是多睡，而不是早睡。）
6.是金子总会发光的，但大部分人都在想怎么发光，很少有人在想如何成为金子。在这个渴望速成的时代，要做一个长期主义者，找好自己的领域，把几件事做它个5年、10年，甚至是贯穿一生。
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