书摘1:我希望你们在毕业之前，在很短的时间内找到自己、培养自己独特的专业能力与表达风格—把一两项技能练到很专业，就像丹麦人的设计特重质感与原创性，所以能畅销全世界。
欣频老师指出，一定要有一两项很专业的能力，专业到可以随时临危受命且游刃有余，专业到如果别人提及你这个领域，你就在专业前五名的名单上。也许刚开始我们没办法一下子达到很好的状态，那我们能不能在这小圈子范围做到最好，不管是谁提到这个领域第一想到的就是你。然后慢慢扩大范围，到全国，全亚洲，到全球，逐步放宽影响范围。
书摘2:我希望你们将自己比喻成有自体电力的多孔多样式插座，而且可以随时切换110V、220V的不同电压。
欣频老师这个比喻就是让我们每个人都有一两项专项衍生出来更多的次技能，我们也可以与其他领域的精英相合作。并且除了自体很强的能量外，还必须有很强的外语能力：英语、日语、法语或其他，如此才能将你的电力第一时间散发出去，并且接收第一时间的新鲜养分。
书摘3:尽可能地在大学期间做好万全的准备，请大量掏空眼前图书馆、老师、身边朋友、家人的知识与智慧。
看到这个只有无尽的后悔，回顾我的大学生活，除了老老实实的上课外就是去逛街了。真的浪费了很多时间，那个时候也没有前辈的指引，也没有接触过欣频老师的书。每当我的周围有朋友告诉我，她大学的时候接触到欣频老师的书，就会投向无比羡慕的眼光。那么早就接触如此有深度的书，自己的人生将会有怎么样的不同啊！于是，今天第一时间给弟弟买了这套书，也不强迫他看，就说他有时间就看看。因为我觉得还在读书的时候，能够接触这本书，真的是很有福报的事情。
书摘4:做什么像什么，些许态度上的差别，将会决定你与同辈之间的差距。
这一点是欣频老师提出关于态度上的要求，自己也深深有体会。做任何事情，态度是第一位的，哪怕你的资质再差，只要有空杯的态度，都会在这件事上有所成。最怕的是那种半桶水的人，什么都知道一点，什么都不精通，不管遇到什么都会觉得自己知道，结果反而会平平。这也是为什么那么多所谓的神童，在后面都销声匿迹了。态度上的差异，就决定了你以后的发展。
书摘5:精彩的人生的基础，就是你一定要在自己最有兴趣的事情上，达到乐此不疲甚至死而后已的状态。
纵观古今，哪一个成功人士都是在自己喜欢的领域创出了一番天地。因为对于他来说，工作就是在享受，那就会有源源不断的动力去做事情。欣频老师就是特别喜欢写作，上学时期就喜欢写东西。那么她就在写作的领域，成为了作家、广告创意人，并且由写作衍生出来旅行作家，美食作家，心灵作家…所以说，一定要找出自己十分热爱的事情，然后把这个事情做到极致。当你的专业足够强的时候，自然有不断的资源向你涌来。
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