001 增加时间密度
无论怎么做，一天都是二十四小时，不会增多一秒钟。但是，可以通过合理的安排，在有限的时间里做更多的事，不让时间虚度。
002 转变思维
很多时候，我们将自己的无能归咎于孩子，环境，从而换的自己的心安理得。然而，事实是自己的不作为，和对自己的放任造成的。
003 打破现状
越是恶劣的环境，越是处于低谷，人就越有改变和向上的渴望。抓住这个契机和这股劲头，去打破现状。
004 并行任务
想要做的事一件一件来做，太浪费时间了，其实我们很多时候已经是多任务并行状态，比如，我们一边工作，一边学习，还一边育儿。
005 充分练习
对一项工作感到无力或者不愿去做，其根本原因是你无法胜任所带来的挫败。那就更要去掌握它，给予更多的练习，掌握它，而不是逃避。
006 忘掉平衡
工作与生活如何平衡？其实不需把两者分得太清楚。工作有可能会遇到家里有突发状况要处理，晚上回到家可能会被上司叫回去加班。
007 立刻行动
不要等到什么都准备好了再去做一件事情。比如你想要练字，只要有笔有纸张就可以立刻练习，不需等买到好的装备再开始。
008 设定期限
期限会让人产生紧迫感，也能对所需时间有明确的感觉，从而做出相应的安排。
009 相信自己
做一件事情前，不要去想能否成功，而是要确信自己可以，并努力去做，就算遇到困难，也是可以克服的。
010 掌控心情
好心情可以提高效率，坏心情则是让你丧失做事的热情。所以，尽量保持好的心情。
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