过敏调理及奇迹三千课堂收获

朱一.阳光森林  2016-06-02

转载请注明出处  阳光里 

      正式进入阳光森林跟着老师学习，是16年三月份调理严重过敏开始的！在这之前的我，从小到大身体一直不好，被各种问题不断折腾的人，在同学们眼里，现代版的林黛玉是她们对我印象！头疼头晕，多种胃炎，整个脊椎问题，经常过敏，痛经，嘴唇基本整年都是干裂脱皮的，荨麻疹，手脚冰冷，容易长痘，肠胃不好不容易消化，肩膀疼痛，很少外出因为晕车很累等等，随着时间推移不断增多的皮肤问题，肝斑，笑纹，黑头毛孔粗大肤色暗黄，整天精力体力跟不上，动不动就疲劳，特别容易受惊吓，前两年还情绪问题容易发脾气…从西药中药点滴打针到各种各样保健品然后中医理疗、整脊、针灸又是保健品调理等等，小时候保健品调理尝试里也有用过老师现在用的营养素！

过敏调理及奇迹三千课堂收获

  二十多年，有的疼痛症状有所减轻但还是有些问题没改善，这么多的经历依然达不到理想的精力充沛状态，后来各种书籍养生视频，无意间看了到几集海峰老师的视频，不老的神话和吃饭的顺序还有情绪管理….颠覆以往那些所学的！也是借由严重过敏实在没有什么办法了，决定试试老师的整体自然疗法，然后开始经过助教指导调理过敏。

      为了“面子”问题，加上上课时老师的爱自己的观念，我特别坚持去吃营养早餐和营养素的支持，增加的一些习惯，比如喝油，水果沙拉，营养素支持我一向认同，但是助教给我的量是以往我吃过的保健品量最多的一次，心里没有担心，因为曾听过海峰老师说过他更大剂量使用帮助许多人恢复健康，虽然这些是健康部分的支持但也起到非常重要的因素，特别是对于有疾病症状出现的人，而他使用的产品必须是让他放心质量安全的！那么多受益改变的人，我全然相信并执行！刚刚开始调理的几天，我经历了一次呕吐一次，每天腹泻有时候一天好几次，想吐，口气加重这样经历一周左右，特别是服用VB，每次耳朵发红发热，有时候身上有疹出现，过段时间消失，调理后期有又吐了一次，慢慢的随着时间推移反应症状减少了，皮肤也好了，意外收获了肩膀疼痛问题的消失，十多年的疼痛问题，实在太开心了，而且状态也明显变好，不会动不动就得休息，心情也稳定许多！对了，还有手指腹开裂的问题也没有了！

      有了这个的经历，我更加坚持吃营养早餐，还有好习惯培养，朋友看到我变化也参与学习海峰老师的书籍，一起营养早餐喝油冷热浴等等，老师微信课堂有课我就进入学习，努力修正自己的习惯，学到就努力做到！在这里感谢海峰老师的智慧和助教的指导，也有机会进入阳光森林学习参与！

        一切都挺不错的，由于调理过敏期间停用护肤品里特殊护理类的产品，精华面膜类的，只用基础的，加上就涂阿甘油，后来看皮肤恢复了，心里痒痒这么久没有正常护肤和面膜，就开始捣腾护理，没过几天又开始小疙瘩，我发现不是精华就是面膜引起的，才好了不久的脸又来了，心情低落！

        一周以后老师说即将开启空中排毒课程，我毫不犹豫的报名参加，第一次参加排毒课程，每天都有老师的指导，哇，跟我们以为的排毒太不一样了

        科学全方位身心灵排毒，呼吸法，又是笑又是哭，冥想，冷热浴，按摩，拍打等让身体放松，食物及营养素不同阶段的调整，椰子油的运用，练习赞美，道歉，夸自己玩自己，骂人撒娇耍赖，呵呵，没想到吧，许多是我的新功课，每天跟着老师实践，因为部分功课身体反应比较强烈我停下了，比如喝醋，喝完胃里面翻腾难受得躺好久才舒服点，有的功课做的不是很到位，比如哈哈呼吸法，过程不算轻松也没许多同学反应那么强烈，估计强烈的反应在过敏调理中领略过了吧（又是吐又是拉肚子的），感受着身体反应，发红疹，出现紫红块，冒痘大疙瘩，原来营养早餐吃一时间段消失的肩膀疼痛，隐隐疼了几天，原来有头疼十几年的历史在各种尝试有不疼三四年了，这次排毒期也会有些犯疼，便色变化，口气加重，营养早餐后舌苔干净了些日子这次又多了起来，快接近舌根部长了些奇怪的疙瘩，排毒期间刚好碰上例假，真的，长这么大第一次没有感觉跟正常生活一样，没有以前的疼痛难受腰酸腹痛，这个好开心，期间许多食物不能混合吃，各种粉粉有时候喝不下，果蔬汁种类多了也喝不下，想吐口味变得怪怪的，这么多天有时候好想吃青菜肉类，努力忍住了，也有觉得累就尽量休息，有时候起身会晕，感觉身上皮肤有点儿变白，手掌不那么黄了，但是脚底好黄，每天都有些痰，这几天发现眼尾笑纹浅了许多，大笑也不会有深深笑纹呆在那里久久不肯离去，斑淡了点，面部过敏引起的疙瘩红疹好了许多还剩少许小疙瘩，多了几个排毒新出来的红点，体重降了点腰围小了些，我其实希望体重可以长的，明白目前只是暂时的！这期间，皮肤交给椰子油了，黑头收敛了些…总体皮肤变好许多，身体健康需要好好维护，好好享受接下来的修复平衡！

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        感谢老师让我明白好好爱惜自己，才可以给他人更好的爱，也让我明白矫正自己平时生活习惯的重要意义，还有如何拥有好心情…感恩遇见老师的大爱与付出，让我收获许多！期待接下来更好的自己！